有60%的考研人都會說，在考研過程當中，每天的複習計劃是非常重要的，尤其是時間管理這一項。有的考研生每天僅用4個小時的時間進行複習，而且還能把複習内容劃分得非常清晰明确。

有的考研生可能每天要複習7到8個小時，這樣他們的心裡才覺得有安全感，自己的勁頭非常足。那麼，在考研過程當中，考研複習的時長究竟多少才合理呢？

一貫制學習對市場的影響

從小學到初中，再到高中，基本上每天都要學滿8個小時，都會一節課一節課安排好，所以到了自己考研的時候，也會定下這樣的計劃。

有的考生在時間安排上，有可能就是上午4個小時下午4個小時，按照傳統的學習習慣來進行。

給自己設定的任務“超載”

有的考研生覺得隻有用全天的時間來複習，才顯得自己對考研非常重視，顯得自己非常熱愛學習。因此他們會把上午或下午的任務分得很明确，中間還會有休息的時間，這樣的設定就是比較合理的。

因此8小時的學習，不僅滿足自己的心理需求，同時也能夠讓自己把90%以上的精力全部都用在複習和備考上，不至于分散自己的注意力。

學習是一個拼毅力的過程

在考研中，如果身邊有同學能夠拿出一天當中大部分的時間去複習，那麼這個人就會被标榜變成榜樣，自己的競争心理驅使下，自己也會增加複習時長。

其實，考研的學習時長不一定非要達到8個小時，這是需要因人而異的，同時也要根據自己的時間安排，進行調整和規劃的。

時間規劃

學生要學會把時間規劃好，如果覺得8小時的時間太久了，那就可以變成6小時，或者是4小時，但如果隻有4小時和6小時，就要求學習内容變得更加的清晰，條理更加的明确，邏輯也要更加的強。

以兩個小時為一個周期，每複習2個小時之後，要有半個小時的休息時間。或者是每50分鐘是一個周期，中間會有10分鐘的休息時間，那麼，每天整塊的學習時間，可能有2-3塊，不用太多，效率也會很高。

利用碎片時間來複習

有一些學生不是很喜歡把整塊的時間都用在學習上，那麼就要用自己的碎片時間來進行複習，比如早晨剛剛睡醒的半個小時，可以拿起考研的複習内容，記下考研的重點知識，增加自己的印象。

也可以是在晚上睡覺之前的40分鐘，那個時候大腦是比較放松，而且比較容易記住重點信息的，所以這個階段可以進行複習了。

考生也可以找到自己的研究生導師，或者是一起考研的小夥伴，在讨論與探讨當中，就把問題給解決掉了。

其實複習時間越久，并不代表着複習效率越高。而複習效率越高，說明他的複習時間利用得越有效，所以這兩點之間是互相影響的。想要提升複習效率，不僅僅要精簡自己的複習時長，同時也要有各種各樣的科學方式。

做好複習計劃，随時調整目标

想要提升效率，就要定好計劃，把每天想要完成的學習目标，分成大目标和小目标以及每個時間段的目标。這樣學起來，就會非常的有成就感。

當自己能夠完成一個個小目标的時候，離大目标也會越來越近，而不是給自己設定很多的難點去攻克，徒增煩惱，還摧毀自己的耐心，以及自信心。

勞逸結合注意心理狀态

考研複習是一件心情緊張的事情，所以不要讓自己的狀态永遠處于緊繃，而是要定時地出去玩一玩，或者是制定一些運動的計劃，讓自己出出汗，或者是和朋友聚一聚，聊一聊最近的情況，不要完全地封閉自己，讓自己的心情變得抑郁。

在複習的時候，也要學會給自己做好眼保健操，保證充足的睡眠，不一定要熬夜複習，但一定要保證每天的精神頭是充足的，這樣才能夠保證學習效率。

寫在最後：想要提升複習效率，最好的辦法就是立即行動，已經定好目标，就不要一拖再拖，而是要想盡任何辦法。立即行動。

每天定好的目标就要去完成，沒有完成的就要總結經驗，在第二天馬上去完成，當日事情當日畢，讓自己做一個有效率的人。

今日話題：您覺得，應該如何去提升複習效率呢？

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