冬天皮膚幹燥瘙癢怎麼治?因為冬天的氣候非常的幹燥，所以對一些人的生活、飲食習慣等都會有影響，而且皮膚瘙癢是冬季常見的現象，那麼冬季出現皮膚瘙癢是怎麼回事呢？，我來為大家科普一下關于冬天皮膚幹燥瘙癢怎麼治?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
因為冬天的氣候非常的幹燥，所以對一些人的生活、飲食習慣等都會有影響，而且皮膚瘙癢是冬季常見的現象，那麼冬季出現皮膚瘙癢是怎麼回事呢？
1、氣候幹燥
在冬天，氣候本身是比較幹燥的，而且空氣濕度比較低，這種幹燥的環境也會帶走身上皮膚的水分，所以，要是經常感到皮膚又緊又幹，甚至有脫皮的現象。要是自己穿的衣服比較多，除了幹燥之外，皮膚上出現的皮屑，還會進一步刺激皮膚，造成瘙癢的症狀。
2、使用堿性肥皂
堿性皂盡管清潔力較強，但在去除污垢的同時也能去除皮膚上的皮脂膜，使皮膚緊緻幹燥，要是在洗澡時用力擦皮膚，也會加劇瘙癢，所以，冬天洗皮膚的時候一定要選用溫和的沐浴露。
3、洗澡水太熱了
冬季要是使用熱水進行洗澡，那麼熱水流經身體就不想停下來，但時間一長，用熱水洗皮膚很容易帶走一部分的油脂，一旦皮膚失去了保護皮脂，便會出現幹燥瘙癢的現象。
4、缺乏睡眠
一些人可能不明白缺乏睡眠也是造成皮膚發癢的常見原因，由于睡眠不足會導緻疲勞的出現，而且還會影響血液循環，當身體内部環境失衡時，就會出現皮膚幹燥、發癢的現象。
5、減肥
冬天因為缺乏運動，天氣比較的寒冷，一般人們在晚上吃完飯之後，不會選擇去散步。由于天氣比較寒冷，早晨也是起不來，所以，就導緻了脂肪堆積在身體中，人們也開始想着減肥，其中節食是許多人選擇的方法之一，然而，過度節食，時間一長就容易造成皮膚失去營養和水分，變得非常幹燥脆弱，而且容易出現皮膚瘙癢的現象。
其實皮膚瘙癢主要是由幹燥引起的，所以，緩解瘙癢的第一步是濕潤皮膚，洗澡後不要盲目的擦幹身體，應該在保持濕潤的情況下使用沐浴乳，要是覺得身體的保濕效果不夠，還可以适當地添加幾滴精油，使皮膚變得濕潤光滑，減少瘙癢程度。希望以上的信息可以幫助大家在未來冬季皮膚不會那麼幹燥。
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