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喝什麼舒筋活絡最好?
筋絡以肝腎精血為大主。
肝主一身筋膜,其津氣血為肝腎精血同源共享體。
舒筋活絡需求骨質之精髓脈絡組織共體支持維護供養,又需無邪素積聚無幹抗,所以舒筋活絡,調理需重點重視此二大因素作用。
舒筋活絡藥用,需共求補肝腎,化濕瘀,強筋骨三組配合相伍之藥。
基礎處方:淮膝、熟地黃、威靈仙、當歸、雙寄生,烏梢蛇、豹骨,五加皮,川艽,雞血藤。功能性:養血、祛風、活絡、除濕、壯筋骨。主治筋膜精血虧損,兼療風寒濕痹症。
處方宜随風寒熱濕虛實再加減用藥。
“瘀血瘀氣不除,新血新氣不生"。
基礎處方功能,适用于血虛筋脈失養、氣血失調阻滞經絡,處方也常用于風濕痹阻關節之肢體麻木、關節酸痛、四肢不溫等虛寒、濕滞夾雜之病證。
注意事項,在治療用藥調理上,應加強功能機體關節筋絡運動,不可久卧久做。如果缺失必要的功能性鍛練,則無益于用藥,因機體關節久不鍛練,會退化老化的。
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作者 羅占光 中醫生。
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