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吃柿子可以吃海鮮嗎

生活 更新时间:2025-02-10 13:01:34

吃柿子可以吃海鮮嗎?吃海鮮能同時吃柿子,但要注意用量,我來為大家講解一下關于吃柿子可以吃海鮮嗎?跟着小編一起來看一看吧!

吃柿子可以吃海鮮嗎(吃海鮮能同時吃柿子嗎)1

吃柿子可以吃海鮮嗎

吃海鮮能同時吃柿子,但要注意用量。

海鮮和柿子都含有多種營養成分,有較高的食用價值,但是柿子中含有大量的鞣酸,若搭配海鮮過量食用,可能會與海鮮中富含的蛋白質發生反應,從而産生沉澱物,這樣會加重腸胃的負擔,容易導緻腹痛、腹脹等症狀。

海鮮雖營養豐富,但大多數性質寒涼,如螃蟹、海蜇、生蚝、扇貝等,而柿子是屬于寒性水果,若兩者過量食用,可能會加重體内寒氣,導緻脾胃虛寒,常見腹痛、腹瀉等不适症狀。因此,海鮮和柿子雖能同吃,但要注意食用量,以免吃多了引起身體不适。

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