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養生女孩什麼意思

健康更新时间:2025-01-24 03:48:56

哈喽啊姐妹們，經常熬夜的女孩子，一定深有體會，總熬夜臉色會變得蠟黃，膚色暗沉，整個人很顯老。

養生女孩什麼意思（養生女孩子必備）1

身體各種内循環不好~體内代謝差，大姨媽就經常不準時，臉上長斑，皮膚發黃沒有彈性，整個人看起來很不精神，畫妝，敷面膜都沒啥用。

養生女孩什麼意思（養生女孩子必備）2

今天分享給大家一個好喝解膩的水果茶，剛過完年肯定大魚大肉都吃了不少吧，自己沒事的時候煮一壺，好喝解膩，而且刮油還能幫助消化，消化好氣色就會好很多，可以說是養生女孩必備了。

養生女孩什麼意思（養生女孩子必備）3

食材：蘋果1個，橙子1個，紅棗5枚(去核)，藏紅花5根，玫瑰花5朵。

養生女孩什麼意思（養生女孩子必備）4

加水适量，養生壺水果茶模式直接煮就可以啦，超級簡單，完全就是懶人模式，煮的時候還可以幹别的。如果家裡沒有養生壺的姐妹，可以用小奶鍋煮，也是可以的，水果本身有甜味，喜歡甜的姐妹可以再加點老冰糖。

養生女孩什麼意思（養生女孩子必備）5

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