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豬心百合蓮子紅棗湯怎麼做

健康 更新时间:2024-07-25 01:26:07

一、蓮子百合煲瘦肉

材料:蓮子、百合各30克,豬瘦肉200克。

調料:鹽、雞精。

豬心百合蓮子紅棗湯怎麼做(蓮子百合煲瘦肉和柏子仁炖豬心)1

做法:1蓮子、百合洗淨,泡開。

2豬瘦肉洗淨,切成小塊。

3蓮子、百合、豬瘦肉一起入砂鍋,加水煲熟,加鹽、雞精調味即可。

二、柏子仁炖豬心

材料:柏子仁30克、鮮豬心1個。

調料:鹽、雞精。

做法:1将柏子仁除去黴爛者,淘洗幹淨,搗爛備用。

2将鮮豬心洗淨,用竹刀剖開,填入柏子仁,封好後,放入盆内,隔水炖熟,以豬心爛熟為度。吃時可放鹽、雞精調味即可。

好啦,這次的分享就到這裡,我們下期再見!歡迎在評論區補充和留言。

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