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患有腎結石要注意什麼

生活更新时间:2025-02-13 04:10:48

腎結石是常見疾病，腎結石會傷害身體并影響腎髒的功能，腎結石應該及時治療。在治療腎結石疾病前，要先了解腎結石是怎麼形成，從而才能養成良好的飲食習慣，避免腎結石病情的加重。

患有腎結石要注意什麼（不幸患上了腎結石）1

那麼，腎結石是怎麼形成的？

第一、過量攝入一些容易結石的食物

有些食物容易導緻結石，腎結石的主要原因是飲食，它是由于過量攝入一些容易結石的食物而形成的。

第二、由于體内積累的草酸過多

如果體内的草酸累積過多，如多吃了菠菜、豆制類食物、以及芹菜等，這些食物所含的草酸較高，如果草酸在體内的積累過多，也是是導緻腎髒泌尿系結石的因素之一。

患有腎結石要注意什麼（不幸患上了腎結石）2

三、脂肪攝入過多

各種動物的肉，特别是肥豬肉，是一種含脂肪較高的食物，多吃會增加體内高脂量，脂肪會減少腸内鈣的結合，從而引起草酸鹽的吸收增加，如果出現排出功能失敗，如出汗多，尿少，腎結石很可能在這種情況下形成。

第四、嘌呤代謝紊亂

含嘌呤豐富的食物包括動物内髒、海鮮食物、豆類等食物都含有更多的豐富嘌呤成分，當這些食物進入體内後進行新陳代謝，其新陳代謝的最終産物是尿酸，而尿酸促進尿液中草酸鹽的沉澱。

患有腎結石要注意什麼（不幸患上了腎結石）3

腎結石避免吃哪些食物？

第一、不要吃富含草酸的食物

很多的食物中都含有草酸，因此，應限制攝入富含草酸的食物，包括一些豆類、芹菜、菠菜、卷心菜等蔬菜。同時還要避免酒精、以及咖啡因、巧克力、石果、紅茶等的攝入量。

第二、要控制鈣的攝入量

大多數腎結石是由于攝入含鈣的食物過多而形成的，所以必須要注意鈣的攝入量，如果正在服用營養補充劑，必須要在醫生的指導下進行，要檢查每日攝入的高鈣食物，包括牛奶、以及一些乳制品，牛奶和抗酸劑可能會産生腎結石。

第三、注意蛋白質的攝入量

腎結石與蛋白質攝入量直接相關，蛋白質容易在尿液中引起尿酸等，導緻結石的形成，所以應該特别注意你是否吃了過多的蛋白質，特别是如果有腎結石病史的，每天應限制少吃高蛋白食物包括肉類和雞肉等的。

總之，腎結石對患者的危害極大，在日常生活中，必須要減少吃一些容易引起腎結石的食物。在得了腎結石的初期，應該及早進行治療，以免病情加重後，加大治療的難度，并避免腎衰竭的情況出現。

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