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健身房裡真正健身的人

生活 更新时间:2024-07-19 21:09:18

在健身房,可以說看盡了人生百态。

學員們為了逃避健身房使出畢生的才華說了無數借口隻為不去撸鐵。

然而,健身教練總能想出各種奇招,或罵或哄或威脅把學員們呼喚回來。

就這樣一來二去,面對教練便有了又恨又愛的感情。

“教練每天絮絮叨叨的,比我媽都關心我”

@賣機器貓的小丸子

我和教練過招的日常:

隻要我有個兩三天沒有去鍛煉,就開始不停的催我。

“啥時候來上課啊,這回咱該練腿啦。”

“再不來上課,我就去你家把你抓出來。”

于是我一句我不想去,也開始發展出N個版本。

打感情牌,“老闆又讓我們加班了,大家都在外漂的,活着不容易,今天就不去了吧。”

打天氣牌,“天熱了中暑天冷了感冒下雨了沒帶傘,是老天爺都不想我去呢。”

還有總是監督我的飲食,周末和朋友一起出去吃一頓發個朋友圈也會說不讓我亂吃,最好三餐都能和Ta打卡,比我媽都關心我。



健身房裡真正健身的人(一輩子沒撒過得謊)1

“鐵石心腸,比上大學那會的教官都狠!”

@藍色小怪物

每天上班被老闆榨幹,拖着身體拖到了健身房,沒鍛煉幾組就堅持不下去了,我的教練就在旁邊用大聲說:“你一個男的怎麼還沒旁邊小姐姐堅持的久。”

我老臉一紅,立馬鼓了口氣又來兩組。

實在堅持不下去都筋疲力盡了,然後教練就會出爾反爾,“最後一組了最後一組了。”

我剛想拒絕,看到他準備開腔的清了清嗓子,又看到場館裡還有很多小姐姐,拼了!。

健身房裡真正健身的人(一輩子沒撒過得謊)2

“一輩子沒撒過得謊,全對教練說完了”

@夏可可

我的教練,冷酷無情

在我想盡辦法不去鍛煉的時候,TA總是拆穿我的謊言。

“教練,我今天加班。”

“沒事,我等你到12點。”

“教練,我今天腿受傷了。”

“沒事,今天你專注上肢訓練。”

“教練,我昨天出車禍,今天剛截肢了。”

“好,過來試試我們最新推出的輪椅訓練。”

在我絞盡腦汁的時候,教練很奸詐的告訴我,

“理由你盡管編,還沒有我治不了的會員”。

但是像我這種有準備的人,看看還能撐多久。

健身房裡真正健身的人(一輩子沒撒過得謊)3



“溫柔起來的教練,各個都是男神”

@酒小小

我的教練嚴厲的時候,恨不得把我綁在器械上,但有時候又好像是另外一個人,溫柔的不像話。

在我動作做錯時,TA會不厭其煩的幫我糾正,一直給我演示。

當我因為動作一直做錯而抗拒鍛煉的時候,TA告訴我,不要害怕會做錯,錯了還有TA幫忙糾正呢,有TA在不要怕。

當我運動完因為拉伸哭喊時,TA會輕聲告訴我,拉伸除了能讓肌肉放松以外,緩解身體的不适感,還能避免酸痛的出現。

在我那麼勤懇的鍛煉,卻發現體重一點都沒有掉而傷心難過時,TA告訴我健身不要隻關注體重數字,我們應該更加注重體脂率。

我們要做的是堅持,而不是自暴自棄。

健身房裡真正健身的人(一輩子沒撒過得謊)4

“從逃避到堅持,我真的感謝教練的日夜陪伴”

@大橘已定

在和健身教練的鬥智鬥勇中,被逼迫着練了一年多,現在竟然還有點訓練上瘾。

我的朋友都開始羨慕我的身材,

回到家就被各種親戚稱贊,搞得我都有點飄乎乎的了。

每天被閨蜜問的最多的就是減肥秘訣是什麼。

這樣健身的生活真好,很感謝我的教練。

健身房裡真正健身的人(一輩子沒撒過得謊)5

在健身過程中,我們遇到的每個教練,他們或毒蛇、或嚴厲、或絮絮叨叨、或鐵石心腸

但每個映着月色加班的日子陪着自己做完最後一組訓練的人是他

每次難以堅持,想要放棄健身給自己監督鼓勵的人也是他

健身教練沒那麼可怕

他們用着自己的專業與敬業,幫助了很多人改變自己

時間會告訴我們,健身教練都是一群怎樣可愛的人

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