從得知懷孕的那一刻開始，“準媽媽”們也要準備迎接“挑戰”了。大多數孕媽在懷孕6周後會開始有些幹嘔症狀，随着孕周的增加，孕媽們妊娠反應也會随之加重。

有些孕媽甚至還會經曆“妊娠劇吐”，吃什麼吐什麼，甚至聞到一點味道就會讓她們吐個不停。

很奇怪的一個現象就是，在大部分孕媽吐得“昏天暗地”的時候，有小部分孕媽卻沒有任何妊娠反應。

她們非常舒坦地度過了整個孕早期，胃口絲毫沒有受到影響，也不會有任何嘔吐的症狀。

同樣是懷孕的過程，為什麼不同的孕媽有着不同的體驗呢？

小程就屬于那小部分比較幸運的孕媽。她是一名80後，屬于典型的“晚婚一族”。身邊的同齡人大多早就成家有了孩子，小程才剛剛步入婚姻的殿堂。

幸運的是，小程在結婚後沒多久就“好孕”了，這讓她有些驚喜，心想着自己終于可以趕上同齡人的“進度”了。

在确定了懷孕之後，小程一直在等待着孕吐反應的到來。她是個“電視劇迷”，對電視劇中女主懷孕的症狀印象深刻。

她記得電視劇中女性懷孕之後都會有孕反，很多人直到孕反來臨才知道自己有孕了。

小程就這樣等着等着，已經到了孕10周，眼看就快要過了孕早期，小程依舊食欲很好，完全沒有惡心想要嘔吐的感覺。

為什麼自己沒有孕吐反應？小程越想心中越不安，她等不及下一次孕檢，連忙趕到醫院要求醫生給自己做個檢查。

在檢查之後，醫生告訴小程，她腹中的寶貝發育得很好，胎心都很正常。醫生讓小程無需擔心，按時參加接下來的孕檢就行。

醫生的話，讓小程如同吃了一顆“定心丸”。但是她心中依舊有疑問，為什麼自己可以如此幸運，不需要經曆孕反呢？

小程的疑問也是很多孕媽的疑問，有些人因為孕反的“折磨”，體重直線下降，而有的人卻能吃能喝，絲毫不受影響。其實，是否有“孕反”和這幾個因素有關，孕媽們可以了解一下。

※和心理狀态有關

有時候，孕媽的孕吐反應和心理狀态有關系。在懷孕之後，孕媽會感覺到自己的身份有了轉變，成為了一名孕婦，正在孕育着一個新生命。

因此，她時時刻刻提醒自己要多加注意。這種心理壓力會讓孕媽變得緊張起來，在緊張的時候，人往往容易産生一種惡心、不适感。

除了心理壓力的緣故，有時候孕媽的心理暗示也會讓她們的孕反加劇。她們時時刻刻在心中提醒自己：我現在是個孕婦，要處處小心。

因此她們看到油膩的食物，聞到刺激的味道就會覺得自己受不了，想要幹嘔。

對于這類孕媽而言，一個比較好的緩解孕反的方法就是盡量忘卻自己孕婦的身份，平日裡該做什麼事情就做什麼事情， 讓自己處于一個忙碌的狀态。

※和激素分泌有關

當受精卵在子宮内着床之後，孕媽體内的人絨毛膜促性腺激素（hcg）含量會逐漸增加，随着此類激素的快速翻倍增加，孕媽的孕反症狀也會逐漸加重。

有些孕媽由于體質的原因，對體内激素的變化不敏感，她們就非常幸運地免受了孕反的折磨。

而大多數的孕媽對于體内激素的快速增加是很敏感的，她們大多數會從孕6周開始，感到胃口不佳，晨起有些幹嘔，這種症狀會逐漸加重。

過了孕早期之後，大多數孕媽的孕吐症狀會有所緩解，逐漸消失。不過也有少部分孕媽有些“悲慘”，孕反持續到分娩為止，也就是“吐到生”為止。

※和嗅覺敏感有關

有很多孕媽在懷孕後發現自己的鼻子變得靈敏了，對任何氣味都變得十分敏感。

小程在懷孕後也有同樣的感覺，她丈夫偷偷吸煙，她一下子就能聞出。

關于孕媽的嗅覺能力提升，還有個非常有趣的解釋，有觀點認為孕媽的嗅覺能力提升，是為了保護腹中的胎兒免受刺激氣味的危害。

但是，嗅覺變得敏感了，孕媽的孕反症狀也會随之加重。

許多孕媽表示，自己在孕早期的時候根本無法踏入廚房做飯，廚房的油煙味讓她們難以忍受。

除了油煙味外，她們對電梯間或者車内的煙味等氣味也十分敏感，聞到一丁點就會感到頭暈、惡心。

有些孕媽更加特别，她們還會對肥皂等物品的氣味反感，這在孕前是從未發生過的。

※和缺乏維生素有關

有些孕媽在孕期食欲變差，孕反加重和體内缺乏維生素有關，尤其是缺乏B族的維生素。

當孕反“來襲”時，孕媽由于吃得少，沒有攝入什麼營養，缺乏維生素的情況就加重了，形成了惡性循環。當孕婦發生妊娠劇吐時，醫生往往會讓孕婦吃B6來緩解。

所以，孕媽們在得知自己懷孕之後，就要及時補充各類維生素，“防患于未然”，别等到孕吐劇烈，身體受到影響，再來補充。

關于如何在孕期補充各種營養素，孕媽們最好可以先咨詢一下醫生。

每個孕媽在懷孕期間的孕吐反應程度是不同的，有些孕媽沒有一丁點兒反應，有些孕媽吐得不成人樣。

孕吐是孕期正常的一種現象，如果孕媽孕吐實在劇烈，難以忍受，一定不要拖着，要及時就醫。“妊娠劇吐”的現象是非常危險的，孕媽們一定要積極尋求治療。

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