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煩！累！難受！無聊！無奈！

相信每個人都有過這些感受！

當你經曆這些感受時，你是不是想盡辦法甚至連專家大師、算命八卦、星座鬥數、靈性能量都用上也無濟于事？

于是你就用各種方式來麻痹自己，

但是短暫的開心快樂興奮甜蜜過後呢？

則是更多的痛苦與無奈！

面對現實生活，

你依然隻能——

用“好煩”的歎息，

傾訴你付出責任的太多感歎！

用“好累”的呐喊，

道出你追求夢想的太多無奈！

用“難受”的撕心，

表達你委屈傷心的太多苦難！

用“無聊”的自言自語，

連接你對未來的無盡感傷！

用“無奈”的搖頭，

演展你滿腔熱血的太多悲涼！

痛苦失敗的根源

到底在哪裡？

幸福成功的奧秘

到底是什麼？

對，其實你自己也明白。

那就是你從來沒有真正地問過，

自己的心靈深處到底遭遇了什麼？

到底最想幹什麼？

而且你也沒有辦法深入地探測自己的内心！

1、煩，妄想一帆風順，不能正确看待事物。

當我們經常說煩的時候，說明什麼呢？說明遇到了很多困擾，心裡不暢快。一個正常的人從兒童開始成長、成年，然後到成為一個承擔家庭責任、社會責任的人，必須明白，這個世界上哪有一帆風順的？哪有十全十美的？哪有樣樣事情都順心順意的？沒有！

正常的人才知道，磕磕碰碰是正常的。太順利，反而不正常。

一個正常的人面對一些困擾，心裡雖然不開心，但是不會去煩悶，而是去迎接它，接受它，面對它，解決它。暫時解決不了也沒關系。因為這是正常現象。

2、累，妄想自己是超人，不會合理利用時間。

很多人經常會說，哎呀，我好累呀！好累！

為什麼會累呢？那可能是你的身體和心靈承受了太多的事情和壓力。

很多人要麼不會合理安排時間，要麼把不屬于自己的責任攬過來。這樣就會感覺到累。每個人的時間都是24小時。很多人很輕松，有的人甚至遊手好閑，無所事事。但是有的人忙個半死。到底在忙什麼呢？那真的是你需要幹的事情嗎？

當一個人感覺到累的時候，要勇敢的放下。你不能把自己當救世主。也不能太高估自己的能力，一切事情我都能解決。這些都不是正常的心理現象。

3、難受，妄想一切順我心意，不能好好愛護自己。

難受，就是痛苦。這裡指的既是身體的痛，也是一種心靈上的痛。

為什麼會難受呢？其實還是由于有些困擾沒有解決，有些事情沒有合理安排，也就是前面說的煩和累沒有解決好，就會感覺到難受。時間不夠用，問題解決不了，長久下去就會把身體拖垮。一直心裡不舒暢，壓力一直在身上，能不累嗎？到最後一定會拖垮身體，疲憊心靈。

常話說，好身體才能有好心理；好心理，催生好身體。當身心一緻，身心放松，那還有痛苦難受嗎？就不難受了。

4、無聊，人生迷茫無助，不能理清人生目标。

很多人人經常說的一個詞語就是無聊。

“哎呀，好無聊啊。”

同學聚會，無聊。晚上睡覺，無聊。吃飯的時候，無聊。甚至每天都是在無聊當中去度過。

平時空閑時間，也許會刷音頻，看新聞，玩遊戲。但是慢慢的也會厭煩。厭煩時，就會無所适從。說無聊其實是厭倦沒有方向和目标的心理反應。

當我們内心裡面沒有一個方向，沒有一個目标，不知道自己該幹什麼，感到很迷茫無助的時候，我們人就會感覺到無聊。這時候就需要去梳理自己了。

自己到底想要的是什麼？需要的是什麼?最急需要的是什麼？你必須去拷問自己，當你拷問清楚，以後你就不會無聊了。

人的時間，有一部份需要休養身體，有一部份需要用來補充營養，也有一部份需要用來工作學習，還有一部分時間需要用來休息、休閑、放松、娛樂。隻要有目标，隻要有規劃，人怎麼可能無聊呢？

5、無奈，妄想一本萬利，不能勇敢抛棄幻想。

很多人經常說，無奈啊無奈。

無奈其實是沒有辦法，投降的意思，就是失敗了認輸了。

現在人心浮躁。想幹個什麼事情，表面上看起來容易，但是實際不容易。失敗的機會多了去了。

哪怕去找個工作，哪有那麼好找啊？又想工作輕松，又想工資高，還想人家把你當神供起來。最後的結局是什麼？那就是失敗，無奈。

再比如，到外面吃飯，覺得自己花了一點錢就像大爺一樣。把那個服務員呼來喚去，甚至去污辱服務員、羞辱老闆，不尊重人家的勞動。那你最後會得到什麼？肯定就是無奈。

想去創業，不能期待投資幾百塊錢年收入幾百萬。你肯定是失敗。這是一種不正常的心理。

一個内心裡面很充盈、很陽光、很積極、很正常的人，才不會去幻想這種無本萬利的事，也不會做這種白日夢。很多人失敗，無奈，就是因為他不能抛棄幻想。

當這五個詞語經常有二個以上出現在你嘴邊的時候，說明内心裡面已經有紛紛擾擾的東西在影響你。你要去平息紛擾，平靜情緒，淨化心靈。然後好好地想想自己的人生價值到底在哪裡？如何才能實現自己的人生價值？怎樣去付諸行動？你才能避免以上這五個感覺詞語經常出現在你嘴邊。

去多學習一些與心靈、心理有關的一些知識。最重要的是你要拷問自己，我到底要什麼？我的夢想是什麼？我的目标是什麼？我的人生價值是什麼？你為了這些東西而去奮鬥時，這五個感覺就會遠離你。

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