一、氣排球技術分類
氣排球技術分兩種:
一是無球技術,包括準備姿勢、起動和制動、移動等動作;
二是有球技術,包括發球、墊球、托球、抱球、捧球、傳球、扣球、攔網等動作。
二、氣排球技術特點
(一)擊空中飛行的球
氣排球比賽活動中,無論接對方的球,或接本方同伴的球,或個人抛起發球等各種擊球方式都是擊空中飛行的球。因此要求隊員具有一定的時間感和空間感的能力。
(二)擊球時間短暫
氣排球賽活動中不允許“持球”,即不允許将球接住或抛出。因此,要求隊員既具有在短暫觸球時間内對來球力量、速度、角度等因素的判斷能力,又要有将球準确地擊向預定目标的控制能力。
(三)全身各部位都能擊球
目前,球類運動項目中都有其限定身體合法擊球的部位,但氣排球比賽活動中隊員全身任何部位均可擊球。因此,隊員在擊球過程中能充分體現自我才能和展現出各種高超的擊球技術。
(四)完成技術身體活動範圍大
氣排球比賽活動中,隊員跑動距離雖不長,但身體活動範圍卻很大。既要完成扣球、攔網的高空技術,又要完成低蹲、快起動、遠撲等地面動作。因此、要求隊員具備攻守兼備、技術全面的能力。
(五)進攻技術與防守技術無明顯界限
氣排球比賽活動中,每次進攻(除發球外)都是在防守接球的基礎上進行的,攻、防技術緊密連接,轉化很快,防守技術中兼具進攻作用,是攻中有防、防中有攻。
原文鍊接:氣排球技術分類和特點
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