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新手就可以學會的籃球技巧

圖文 更新时间:2024-12-15 04:01:44

我們大家都知道,籃球比賽是非常正規的,在正規籃球比賽中,我們可能會因為對手太強而出現一些差錯,那我們應該怎樣去避免呢?通過這個話題,我今天來列舉一下一些可能會出現的問題,并最好的解決方法,想要做到好的過人需要有很高的籃球技術,能做到不停的變換節奏,如果你還沒有達到這麼高的水平,做到人球合一的話,其實也并不用擔心,可以換一種方法,可以在比賽前跟自己的隊員商量好多進行"變速",可以通過成員在運球時的變化,去進行變速,按照節奏的順序去轉換我們的重心。

大家聽完我上面的這個描述,會發現"變速"可以很好地幫助我們赢得比賽,是的,大家說的沒錯,但是如果想真正的學好"變速"也不是這麼的容易,它的節奏其實是非常難把握住的,最難的就是在比賽場上速度變化很快很厲害,有時候很緩慢,有時候又很快,那時候的"變速"最難把握,如果你想要達到可以随時變換速度的水平,有些肉要學會怎麼樣走,這裡"變速"時的走是小碎步,這個就是我們今天講解"變換"中的重難點。

新手就可以學會的籃球技巧(學會這幾個籃球小技巧)1

在專業的籃球比賽中,我們可以運用這一招,快速的運球向跟你防守的人慢慢逼近,通過這個方法,可以讓防守人的重心慢慢地往後退,這個時候就一定會用上小碎步,用小碎步的方法去接近三分線,那我們這樣做肯定是有原因的,這樣做的目的是類似于在做一個假動作,隻是為了吸引對方防守的人的注意,他們認為我們在慢慢地後退,使他們精神放松下來,同時也對我們放松警惕,我們在對手相信我們的情況下,慢慢地尋找可以出擊的機會,在合适的時機,不要猶豫,直接出擊。

新手就可以學會的籃球技巧(學會這幾個籃球小技巧)2

這樣一場大型的比賽中,我們真的不能小看争取來的這麼一點點的時間,時間雖然很少,但是我們如果用正确的方法去使用,它會變成一個比賽很重要的關鍵,我們在這短暫的時間裡要做的事情非常多,要讓對方防控的那個人我們誤導放松警惕,慢慢放松下來壓低重心難度是很大的,我們可以稍微的停頓一下用假動作甩開防守的人,緊接着就可以使用到非常準要的小碎步了,在剛剛急停後,馬上啟動步伐,一定要非常準确地抓住對方的眼球,我們也要高度警惕,找準對方的重心變化,再根據專業知識進行不同的判斷。

新手就可以學會的籃球技巧(學會這幾個籃球小技巧)3

我們一定要學會我上面說的那個小碎步變速啟動運球的方法,因為他真的是你在比賽中非常容易用到的一個籃球小技巧,可以很好地吸引到對方的注意力,并且可以碎步進攻仔細的觀察防守人各方面的變化,再配上一些專業性的假動作,防守人是很容易被你所迷惑的,這樣子你就能得到一個短暫的時間去突擊,為場籃球比賽取得更好的成績創造了更多的可能。

你看到了我上面教的這些方法後,如果你對籃球感興趣的話,一定要勤加地練習,隻要你能值得堅持,肯定能收獲一個很好的成績。

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