5款美白食譜讓你告别肌膚暗沉?夏日炎炎，白晳細膩的美女最甜，夏季是各種各樣的女神秀身材的季節，不但比身材，還要比膚色，這導緻很多仙女們非常苦惱，夏天紫外線這麼強烈，吊帶小短裙一穿一個夏天下來又黑了一個度，對于愛美的女性來說，一定都想擁有一個白晳細膩的肌膚，那這個夏天你的美白方法對了嗎？，現在小編就來說說關于5款美白食譜讓你告别肌膚暗沉?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

5款美白食譜讓你告别肌膚暗沉

夏日炎炎，白晳細膩的美女最甜，夏季是各種各樣的女神秀身材的季節，不但比身材，還要比膚色，這導緻很多仙女們非常苦惱，夏天紫外線這麼強烈，吊帶小短裙一穿一個夏天下來又黑了一個度，對于愛美的女性來說，一定都想擁有一個白晳細膩的肌膚，那這個夏天你的美白方法對了嗎？

方法一：選擇具有快速美白成分的護膚品

很多仙女為了追求快速美白，都選擇一些見效非常快的護膚品，其實效果太明顯也就代表含有汞、鉛等重金屬含量多，要麼選擇好用但需要堅持一段時間的美白産品，要麼選擇甘油 白醋來進行調和洗臉，對于臉部的美白效果也是非常贊的，平時還可以多吃一些西紅柿、抗氧化的食物，以及一些有機酸，能夠有效清除人體的自由基，抵禦紫外線對皮膚的傷害，從而使皮膚變得白皙又細膩。

方法二：美白天花闆—牛奶 美白精華露

你是不是覺得美白隻能靠美白面膜，而且感覺幾天下來膚色又暗沉，其實是你沒找對方法呢？我發現一款自制的美白面膜，功效簡直牛逼呢！衆所周知，牛奶是最天然的美白神器，但是要讓牛奶的美容效果翻倍，那就離不開我們的美白精華露了，除了效果好之外，還比用美白面膜更加劃算哦！

制作方法：首先要準備一款适合自己的美白精華露，還有化妝棉，牛奶，每次隻要取3～4滴美白精華露滴于牛奶中攪拌均勻，然後再拿化妝棉浸透敷于臉部，耳部，頸部等需要美白的部位即可，15分鐘之後用清水洗淨即可。

方法三：定期給肌膚去角質

角質層是依附在我們皮膚表面的保護膜，雖然它能起到保護作用，但是如果角質層太厚的話，就會堆積黑色素，久而久之，皮膚也就變得暗沉粗糙，所以我們要定期去除老化的角質，促進皮膚的新陳代謝，提高肌膚的“透亮感”，從而使肌膚變得更加白皙細膩，但是不能每天去角質哦，一周1～2次即可。

方法三：注意防曬

防曬并不能起到直接美白肌膚的效果，它主要是起到防止紫外線對皮膚的傷害，衆所周知，紫外線除了能加速皮膚衰老速度之外，還會加速皮膚黑色素沉澱，雖然防曬不等于美白，但是卻能起到防止皮膚曬黑的效果。

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