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夢境在放映你内心的渴求和擔憂，簡單的讀夢能夠幫助你了解自己

世界上有無夢症患者，就是有人一生會有一段時間無法感知夢境，他們入睡後，便是一片茫然……有人會覺得這種狀态很幸福，因為他們能夠快速入夢、而且不會被噩夢煩惱。但是你永遠無法理解這類情況下的痛苦，因為夢有的時候會給人帶來娛樂感，間接地減輕大腦主人的煩惱；即便你曾經做過噩夢，你也會因為宣洩了緊張感，而後有一種減負感！

我記得美國《邪惡力量》說過一個小故事：喝下非洲巫醫制作的夢根水，就能夠進入别的夢境，編織出自己希望的場景——而那個喝下藥水的無夢症患者是這樣說明心境的：你不知道，做夢會是一件多麼幸福的事情！

所以，你了解夢嗎？

正常人在一般情況下：一晚上能夠有多次夢境。夢境出現在睡眠的第五個階段（快速動眼階段），一般是5-10分鐘；當然睡眠的五個階段是循環滾動的，所以在你的休息過程中，會有多個夢境出現，而且夢境期的時間會慢慢加長——這就是為什麼，有人會覺得自己整晚在做夢！

夢境一般是兩種狀況的反應：對現實環境的反應、或是對欲望和希望的一種表達！

夢境是對現實環境的反應很簡單：比如，當你有上廁所的想法時，你就會在夢中尋找廁所；等到你清醒過來，就會向洗手間裡沖過去。同樣推斷，小寶寶會尿床，多半是因為在夢中找到了洗手間，大腦就通知他可以方便了——結果，床單就濕了！

夢境也是對欲望和希望的一種表達：比如，原來JSP對陌生環境會有一種恐懼感，每次換工作，都會有兩天做職場夢境——會在夢中看到新員工聚集在一起，隻有她待在角落裡；那種害怕陌生人的心情，在夢中表現得淋漓盡緻！但是做過夢之後，JSP都會有好的心情，因為不良感覺被宣洩了！心情大壞（或大喜）就能幫助人類抵擋不良的感覺，這是一種情緒的宣洩！

當你明白了潛意識如何通過夢境表達含義時，你就能夠自我解答那些“有趣”的夢是什麼意思！

比如，JSP曾經聽某人講夢境：他的夢境很簡單、但是有點不合時宜，因為他夢見的是觀世音為自己的朋友送子；不知道為什麼，大士将孩子送到他的手中，請他轉交給朋友。某人不能理解狀況，直接将寶寶推會給大士，如此三番推托；大士一氣之下将寶寶丢給了他的朋友……他開玩笑地跟JSP說“難道他才是孩子爸”？結果：三個月之後，他的朋友真的懷上孩子了！

其實這是一件很簡單的事情：因為某人知道朋友想要結束丁克生活，但是因為他們已經過了适孕年齡，所以覺得懷寶寶是件艱難的事情，便偶爾在某人的面前抱怨幾句。某人偶爾會想起來這件事情，在加上朋友帶老婆做試管寶寶，這兩件事情就被奇妙地串聯在一起；經過大腦的自動加工，便有了這個奇怪的夢！

JSP比較好奇的是：為什麼不是寶寶的爸爸媽媽夢見觀音送子，而是讓他遇上了這種奇特的夢境。他給我的答複是：他對神秘學比較感興趣，常常會收集一些有趣的故事，久而久之便會做一些所謂的“預知”夢；這種送子的夢也不是第一次做了，隻是這次特别的鮮明，又被他特别記憶下來，所以就有了一種奇特的感覺！

其實，每個人一生都會有兩三次遇到所謂的“先知夢”，隻不過很多人醒過來之後便将夢境忘記了；最多隻有當環境重現時，才有似曾相識的感覺！

因為JSP常常會做一些特别有意思的夢境，所以就開始研究夢境的相關知識。希望能夠從科學意識的角度上來分析心理狀态，如果你有興趣的話，可以跟我一起探讨一下！

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文字原創：季順潘。圖片來源：網絡圖片，若有侵權，請通知删圖！

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（完）

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