橙子和雞蛋能一起吃嗎?橙子和雞蛋不建議一起吃橙子中含有大量的維生素c,有機酸,雞蛋中含有豐富的蛋白質,這兩種食物搭配,很容易生成一些不易消化的物質,影響人體的吸收雖然理論上橙子和雞蛋不建議吃,不過少吃一些也是沒問題的,現在小編就來說說關于橙子和雞蛋能一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
橙子和雞蛋不建議一起吃。橙子中含有大量的維生素c,有機酸,雞蛋中含有豐富的蛋白質,這兩種食物搭配,很容易生成一些不易消化的物質,影響人體的吸收。雖然理論上橙子和雞蛋不建議吃,不過少吃一些也是沒問題的。
雞蛋不建議和富含鞣酸的食物搭配。雞蛋中含有非常豐富的蛋白質,可以為人體補充充足的蛋白質。
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