“冬吃蘿蔔春吃筍，冷暖季節有精神。”陽春三月，又到了吃春筍的時節，春天的竹筍肉質鮮嫩，營養也非常豐富，是葷素百搭的天然食材，被稱為“山八珍”、“春天的菜王”，深受大家喜愛。
春筍鮮嫩美味，但是因其含有較多的草酸，不僅會影響人體對鈣質的吸收，還會澀口難以下咽，所以烹饪春筍前要先将春筍“處理”一下，去除草酸和苦澀味。說到處理春筍，很多人隻會焯水，但是仍然去除不了苦澀的口感，想要去除竹筍的苦澀味道，光焯水是不夠的，必須加上這一步才行，下面分享一道美味的酸菜春筍煲給大家，一起來看看吧。
酸菜春筍煲
食材準備：春筍，鹹酸菜，五花肉，鹽，生姜
1、很多人剝筍殼都是一層層撕掉，這樣費事又費力，教大家一個小妙招，先切掉竹筍尾部的根，然後把竹筍橫放着，在筍殼上從筍尖到筍根切一刀，把每一層筍殼都切開，然後就可以輕松把筍殼全部剝下來了。剝好殼後再用小刀把側面一些比較厚的硬皮削掉。
2、将春筍切成厚5毫米左右的筍片。酸菜切碎備用，五花肉切片備用。
3、現在我們開始處理春筍，把筍片冷水下鍋，然後焯水5分鐘。很多人處理竹筍都是隻做焯水這一步，這樣是不夠的，竹筍沒有處理好，做出來後澀口又難吃。
4、焯水後進行下一步處理，就是浸泡，這個方法是賣筍大爺告訴我的。浸泡大概1個小時左右，中途換一次水，加上這一步，保證做出的筍鮮嫩爽口不苦澀。
5、把五花肉放入鍋裡，放上姜片，開小火将五花肉煎至微黃出油，這樣焖出來的肉肥而不膩，湯汁鮮美。
6、五花肉煎好後，放上酸菜和春筍，加入沒過所有食材的清水，放入食鹽，大火煮開後轉小火焖45分鐘左右即可。
一鍋香噴噴的酸菜春筍煲就做好了，春筍鮮嫩，五花肉入口即化，酸酸的湯汁鮮香又開胃，趕快試一下吧。
小煮意：春筍屬于寒性食物，胃腸不好的人群盡量地少吃竹筍。吃完後也不要吃生冷的食物。
春筍萬萬不可焯水後就烹制，多數人少了這1步，怪不得苦澀難下咽。喜歡美食的朋友們可以關注“有點煮意”，小編每天都會分享不一樣的美食菜譜。本圖文作品系“有點煮意”原創，您的關注、轉發和評論對有點煮意是最大的鼓勵和支持，嚴禁不良自媒體盜用，盜用必究！
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