楊幂回應“漫畫腰挑戰”：這個動作沒專業指導會對身體有害，抱歉造成誤解

“漫畫腰”挑戰最近突然在網絡上火了，吸引了不少人效仿挑戰，包括知名藝人楊幂。3月22日，楊幂在微博上就此回應稱，“這個動作如果沒有專業老師指導，有可能會對身體有害”，并表示由于自己“考慮不周，造成了大家的誤解”，因此感到“抱歉”。

楊幂在聲明中稱：“最近在網上看到一個有難度的拉伸動作挑戰，一時新奇挑戰并發了照片。今天得知做這個動作如果沒有專業老師指導，有可能會對身體有害。非常非常抱歉，由于我考慮不周，造成了大家的誤解，希望大家在安全範圍内嘗試健康的健身、拉伸動作，希望大家都能身體健康~我以後一定會更加謹慎，再次抱歉。”

随後，楊幂工作室也發文表示：“之後會更加謹慎，也提醒大家做有難度的健身動作，要在專業指導下進行。”

“漫畫腰”挑戰最近突然在微博、朋友圈風靡，參與者模仿漫畫中的動作，即腿放在椅子上、上半身趴在地。這動作對腰部的考驗極高，需要向後折疊近90度。3月21日，楊幂也在微博上曬出參與挑戰的照片并配文寫道：“舉手參與漫畫腰挑戰，有點難。”

此前報道

“漫畫腰”挑戰被打臉！

最近，

#漫畫腰挑戰#

突然在微博、朋友圈風靡

參與者模仿漫畫中的動作

腿放在椅子上

上半身趴在地

這動作對腰部的考驗極高

需要向後折疊近90度……

在明星接連發出

挑戰成功的圖片後

網友也紛紛效仿

大秀身材

相關話題閱讀過億

網友：該來的還是來了！

今天，

“漫畫腰”挑戰被@丁香醫生打臉

話題秒上熱搜！

丁香醫生在咨詢骨科醫生孫悅禮後表示：

這個動作其實是種「腰椎過伸」姿勢，雖然屬于靜态，不像突然受到外界暴力那麼容易引起椎間關節滑脫。

但這類慢速拉伸的腰椎過伸姿勢，卻更容易引起肌肉的持續拉拽而引起拉傷，從長遠看也會增加腰椎退變的風險。

這個動作，能不做最好還是不做。

孫悅禮醫生的知乎認證為臨床醫生，上海中醫藥大學中醫骨傷科學專業博士。

有網友表示，

這就是瑜伽的一種伸展姿勢。

對于醫生的科普，

有人問

是不是瑜伽動作都很危險？

對此，孫醫生表示：

門診上一些因為瑜伽不當而來看骨科的人都有個共同特征——往往是感覺動作過度後的半年才出現刺痛發麻的症狀。這有可能和肌肉韌帶拉傷後難以維持功能，從而應力過大引起骨與關節的退變。

在評論區，

不少網友表示，

這種無聊挑戰終于被打臉！

不要嘗試！

腰要緊！

來！9個動作保護腰椎

來源：環球網/夾心、中國青年報（綜合@丁香醫生、@人民網、微博網友評論等）

來源： 環球網

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!