編輯：小顔

哈喽，大家好，我是小顔，帶你一起了解時尚、了解美。

變白是很多姐妹們一直都在追求的事情，不少姐妹們也會為了讓自己的膚色看起來更白皙，會堅持塗各種各樣的美白精華，但發現最後改善的效果并不大，還有出現了反黑的情況。

但其實肌膚不白并非等于黑，還有膚色暗沉無光、發黃、膚色不均勻等，所以我們就需要明白自己是哪種原因，做好功課才能更好、更高效的實現變白。

首先我們第一件事就要了解自己膚色暗黃、膚色不均勻的原因。常見的情況有：

• 紫外線的侵害；
• 皮膚缺水幹燥，使得肌膚暗淡無光，肌膚代謝不正常，皮膚也會粗糙暗黃；
• 自由基（熬夜、壓力大、紫外線、空氣污染等讓肌膚更頻繁地産生自由基）造成肌膚的氧化，加速肌膚衰老、導緻肌膚暗沉變黃、變粗糙；
• 肌膚受損（敏感、長痘等），使得肌膚中的yan症因子增多，導緻黑色素細胞活躍肌膚出現色沉，讓膚色看起來不均勻；
• 肌膚糖化，皮膚變得粗糙暗黃。

可見想要肌膚變白，并不隻是單純地塗抹美白精華，而需要根據不用的情來調整變白的思路。

那麼防曬自然是不用說了，它是預防變黑、讓肌膚變白的基礎。關于防曬的話題小顔也分享過很多次了，也給大家安利了不少的防曬用品，沒看過的姐妹們可以戳文字回顧往期内容：

不是吧，都4月了，你的防曬霜還沒有選好嗎

防曬沒塗對曬黑又曬老，最專業的防曬知識點，趕上放假也要告訴你

當然除了塗抹防曬霜，小顔更建議大家結合硬防曬（防曬衣、防曬傘、防曬帽等）一起預防紫外線的侵害，并且硬防曬優于防曬霜。

不過姐妹們也不要過度防曬（比如：出門不到5分鐘也要防曬；一點太陽都不曬到），适當地曬一曬太陽對身體也好，曬太陽的時間可以選在清晨或者紫外線強度不高的時候。

預防說完，接下來就是如何改善了，各位姐妹們請一一繼續往下看吧。

前面我們提到了肌膚缺水會讓我們的皮膚看起來暗淡無光，而肌膚缺水也會引起很多的皮膚問題，像長痘、起皮、細紋幹紋、屏障受損、肌膚粗糙暗黃等。

這些都與皮膚缺水離不開關系，所以補水保濕是我們日常護膚的必修課。

各位暗黃皮的姐妹們如果感到肌膚幹燥緊繃，還會偶爾冒出以上的幾個情況，可不要直接安排提亮精華，這時候皮膚的吸收力不好，會讓你的精華效果大打折扣，加上不少提亮精華會有一定的刺激性也需要水分來發揮它的效果，皮膚沒變白不說，還可能會刺激到肌膚，使得皮膚越來越差。

所以我們在使用提亮精華前，先确認自己的補水保濕工作是否做到位，也别因為春季氣溫升高就不用鎖水能力強的護膚品。日常護膚偷懶的時候可以不塗爽膚水、不塗精華，但乳液or面霜是一定能少的，因為這兩個護膚品就是肌膚保濕的關鍵。

肌膚特别幹燥的時候，姐妹們也可以敷一敷面膜或者搭配精華油一起敷面膜，給肌膚補水又補油，提高肌膚的水潤度和保濕能力。

當我們肌膚角質剝落異常時，一些老廢的角質就會堆積在肌膚表面，讓肌膚摸起來粗糙，加上老廢角質氧化後，使得肌膚看起來也會暗沉，同時也會伴随毛孔粗大、油脂分泌過多、肌膚吸收能力變差，出現搓泥的情況。

這個方法很好解決，就是做好日常清潔，适當地清理下角質，不過小顔不建議大家選擇磨砂膏，特别是幹皮的姐妹們，磨砂膏的清潔能力太強，容易傷害角質，而且不能頻繁使用。

小顔建議姐妹們可以用爽膚水濕敷，再輕輕地用化妝棉擦拭肌膚，在一定程度上也能夠帶走老廢的角質。油皮的姐妹們可以選擇清潔面膜或者含有酸類的爽膚水，但二者使用的頻率不能太高，兩周一次就好，具體根據肌膚情況調整。

基礎功課完成後，再來看看如何解決暗黃、暗沉的問題。

不過這裡不是讓姐妹們随便選一個具有提亮能力的精華，而是要抑制黑色素的生成，前面提到的防曬是其一，另外還有抗氧化、抗yan、修複肌膚屏障。

①yan症、屏障受損

像肌膚yan症和屏障受損會出現色素沉澱，導緻肌膚看起來膚色不均勻暗沉等。這時候肌膚的狀态不穩定，小顔更建議日常選擇一些舒緩、修複類的産品，肌膚養好再考慮變白的事情。比如含有油橄榄、角鲨烷、積雪草、神經酰胺等成分的護膚品。

②皮膚氧化

而抗氧化，簡單來說就是要預防自由基的傷害，避免肌膚氧化後出現暗黃的情況。這時候可以選擇含有麥角硫因、vc衍生物、谷胱甘肽、蝦青素等這類能夠清理自由基、去黃能力強的護膚品。

③ 色素堆積

肌膚後天被曬黑、皮膚色沉不均勻，變白的思路分為：抑制黑色素的生成—阻斷黑色素的轉運，避免黑色素轉移到表層細胞。

所以在選擇提亮精華時，不要選擇單一提亮成分的産品，可以選擇複配型的産品更好地去打擊黑色素。

像這款精華，它就是全鍊路的提亮膚色，比起常規的單一提亮成分，它的效果會更勝一籌。

它的主要成分歐萊雅的專利377，它的效果會更穩定并且不需要建立耐受，當然實力也很厲害，及時預防黑色素的生成。

而且它還加入了2%黃金濃度煙酰胺，這個濃度既達到了阻斷黑色素轉移的效果，又不會給肌膚帶來刺激，從而達到了提亮膚色的效果。

有這兩個成分的搭配，從多層面改善肌膚的暗沉、暗黃問題。另外它還使用了HEPES、水楊酸和檸檬酸，溫和的剝落老廢物角質、加速黑色素的代謝，使得肌膚更好的達到變白的效果。

除此之外，這款精華還搭配了泛醇、水解亞麻提取物，緩解肌膚的不适、減少其他肌膚提引起的色沉。

精華是清爽的乳液質地，不太挑剔膚質，油皮用起來也很舒服，不會有厚重的負擔，上臉的吸收速度也很快，後續疊加其他護膚品也不會搓泥。

這套配方看下來，不得不說這款精華還真是有點東西的，基本上一些提亮的思路都考慮到了，效果可圈可點。

關鍵它的性價比還高，作為貴婦精華的平替也ok，追求性價比的姐妹們還是可以考慮它的。

想要肌膚變白說難也不難，說簡單也不是很容易，關鍵在于姐妹們是否正确地進行了變白的工作。

同時規律日常的作息、少熬夜、多放松自己的心情、減少高糖食物的攝入，相信你的肌膚會看到變化的。

那麼今天的内容就到這裡咯，姐妹們有什麼想看的内容可以在評論區裡留言哦。

這裡是美麗顔究社，一個以“個人體驗派”、“分享感受”的美妝時尚自媒體賬号。以體驗和感受為基礎，分享産品“真實”的感受；歡迎關注【美麗顔究社】，帶你了解時尚了解美，幫助了解自己，做出最合适自己的正确選擇。

聲明：本文由美麗顔究社原創，圖源網絡，如有侵權，請聯系删除，謝謝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!