黃帝問道廣成子，請教天下之事，廣成子說：天下本無事，庸人自擾之。

黃帝回去就不再過問天下的事，而是專門給自己建了一間茅草屋，然後坐上潔白的羽毛墊子，閑居三月，他用三個月的時間調和内心。

作為現代人的我們，對于黃帝的這種行為以及閑居三月之玄妙通常都是難以參悟其真谛的。

因為在我們大部分人的認知觀念裡，人隻有憑借自身的努力奮鬥才能有所作為。閑居三月這種完全是一種逃避和不作為嘛。

開始的時候黃帝也是這麼認為，但是當他實在是感到力不從心了就想到要去找找高人請教一下，于是廣成子簡單一句話一語道破問題的根本。

黃帝本身的根器就非同一般，當下就能領悟，于是才會閑居三月。

天下本無事，都是我們自己内心不穩定，正氣不足帶來的煩惱而已。

我們每天都在妄念紛飛中活着，不是沉浸在對過去的回憶中，糾結于曾經的傷痛，怨人恨己，就是評判于現在的人事物而執着于是非對錯中，要麼就是對未來的不确定性充滿各種焦慮恐懼。

古人講神不守舍，當我們内在神明沒有守住，那些個負面的能量就立即入侵了，内在的神明就是我們的正氣，就是正能量，正氣存内邪不可幹，那些負能量也就沒有了。

一個人當他内在充滿負能量的時候，說明已經是心力不足了，心力不足的時候做任何事都會非常困難的，隻會把自己推向更糟糕的境地，此時最重要的是去積蓄能量，當一個人内在正能量滿滿的時候，才能夠駕馭得了人事物，一切問題都能迎刃而解。

黃帝自然是明白了這個道理，才讓自己閑居三月來靜心調和自己内在的平衡，把耗散的能量再積蓄回來，如此，就不至于整天焦慮于天下之事了。

事實上，并非外在的人事物給我們帶來痛苦，而是我們對外在人事物的看法給自己帶來了痛苦。

同樣一件事，不同的人不同的看法，給他們帶去不同的感受，甚至會有不同的結果和命運。

格桑講一個發生在身邊的真實案例，大家都知道有一種病特别普遍，就是腸息肉，醫院的肛腸科每天人滿為患，這跟我們吃的食物以及人的情緒都是分不開的，這是題外話了。我母親是在2019年得了這個腸息肉，算是有點嚴重了，息肉已經大到解不出大号了，母親鄰居家60出頭的男人也得了這個，後來他們都去做了息肉切除手術。

我母親還查出有胃潰瘍，但是她平時胃部完全感覺不到不舒服，胃口一直很好，我讓她保持平常心，别太在意，都是小毛病而已，配合治療就能好，她也是這麼做的，過了一段時間去複查，胃潰瘍已經沒有症狀，2020年腸鏡複查，也是好的。

再說那個鄰居男人，自從查出來這個病之後就一蹶不振，整天把自己關在樓上房間裡一步不出，也不見人，天天站在窗戶邊看着外面，頭發老長了也不願意剪，外邊隔着窗戶看到他的人都吓到，沒幾個月時間，就這麼過世了。

由此看來，人的心力是非常強大的，大到可以決定人的生死，一個人就算得了所謂的絕症，隻要不是到了陽壽已盡，把自己的正氣再積蓄起來，都是可以調和過來的，可以這麼講，大部分人都是被病吓死的，世上本無什麼絕症，是你認為絕了它才絕了。

所以請記住，天下不光本無事，也本無病，一切的不和諧現象隻是自然規律在調整陰陽平衡罷了，我們最好順其自然，平常心看待，不要過度幹預，自然就能夠無為而無不為，也是在提醒我們從錯誤中覺醒，去調整自己，而不是一錯再錯把自己推向不可挽回的境地。

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