我們身邊的朋友有很多由于這樣或那樣的原因會得咽喉炎，特别是一些較當教師的，或者是銷售類的，以說話為主的這些職業，大部分人會患上這種職業病，它會給我們帶來很大的困擾。那麼我們如何預防慢性咽炎的發生？以及要如何治療咽炎了？
慢性咽炎喝什麼茶效果最好,慢性咽炎雖然是小問題，但是給生活帶來的困擾卻不小，不治又影響工作和情緒，甚至影響身體健康，此時，預防就極為關鍵。
工具/原料
青果綠茶、金銀花茶、雙花茶、音悅茶、甘草栀子茶、胖大海羅漢果茶等
方法/步驟
青果綠茶：取青果兩顆，綠茶2克，将青果搗碎放進杯子，同時加入綠茶，沖入開水加焖5分鐘，待到溫度合适即可飲用。
蜂蜜鮮藕茶：取鮮藕，将鮮藕搗碎取汁100ML，加蜂蜜适量，用勺子調和均勻即可飲用，每日一次，連服數日。
雙綠橘絡茶：綠萼梅、綠茶、橘絡各2.5g，女貞子5g。将女貞子打碎放進杯子，加入綠萼梅、綠茶，加入開水沖泡蓋焖。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結之咽痛不适，咽喉異物感，飲之有良益。每天一泡，可以泡多次。
杏仁菊花茶：菊花12g，杏仁6g，桑葉12g，冰糖适量。将杏仁搗爛放入杯子，加入菊花、桑葉後蓋悶15分鐘，代茶飲，可以續水，每天1泡，不拘時間。
音悅茶：藥用金銀花15g，貢菊6g，石斛12g、栀子10克、甘草5g等。金銀花精選、貢菊精選，開水沖泡後加焖5分鐘。功能養陰潤喉，清咽利喉，适用于各類慢性咽炎。
養怡人家茶：選用佛手柑、甘草、菊花、桔梗、甜茶、栀子等藥食兩用草本植物，加沸水浸泡10分鐘，溫度合适後即可以用。特别适宜慢性咽喉炎、咽喉腫痛、咽喉發癢、喉嚨有異物感、聲音嘶啞、扁桃體炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用。
銀花射幹茶：銀花6g，射幹3g，玄參12g，甘草2g。組合泡茶代飲，可以泡多次，每天一泡。對喉炎、咽喉腫痛發癢、扁桃體炎、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用。
上面詳細介紹了幾種預防咽喉炎發作的茶，希望朋友們自己做，或者買着喝，當然在平時我們一定要注意，不要用嗓過度，每天多喝一些水或茶，來預防慢性咽炎的發生。特殊職業的朋友如果患上了慢性咽炎，在平時也一定要注意多喝一些水或茶，否則會讓自己痛苦外，還會影響自己的工作和生活。
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