随着口腔科普工作的大力開展，二胎政策放開，妊娠前到口腔科就診的人數也逐漸增加，大家對智齒有了越來越正确的認識，主動要求拔除智齒的患者也越來越多。北京潞河醫院口腔科吳斌醫師主要從事牙槽外科拔牙工作，平時接觸過很多女性拔牙患者，發現她們有一些有共性的問題，于是撰文給女性拔牙患者提供建議，希望能夠對廣大女性朋友們有所幫助。
充足準備做好充分的心理準備，了解自己的智齒是不是應該且必須被拔除。
選擇醫生
尋找你認可的醫療機構（醫院或者診所），當然最重要的還是你的主治醫生，如果能夠提前溝通會更好，可以提前熟悉一下，打個招呼，增進彼此的熟悉程度，可以大大降低緊張的情緒。
關于化妝
由于女孩都比較愛美，所以這裡要重點提醒各位女性朋友，建議素顔，或者淡妝，頭發不要紮辮子，不要塗口紅，不要在臉上塗很多的要掉渣的粉。因為那樣會弄的醫生一手，不僅不衛生，也很容易影響醫生的情緒。還有，可以用香水，但是味道一定要好聞，别用那種劣質、刺鼻的香水。
關于穿着
穿着舒适得體的衣服，因為你要躺着，所以一定不要太暴露。還有建議服裝以深色，比如黑色為宜，因為拔牙會出血，所以衣服可能會被血迹污染，有可能會洗不掉。
關于進食
一定要吃了東西再去拔牙，因為女性容易由于緊張并發低血糖。當然，也别因為害怕拔牙後吃不好，吃得過飽，萬一惡心就很容易發生嘔吐的情況。還有很重要的一點，一定不要吃味道太刺激性的食物，如大蒜，臭豆腐等，畢竟我們要給予大夫足夠的尊重。
關于就醫
建議找個閨蜜或者家人陪同一起去，因為那樣就可以有人照顧你，幫你交費拿藥，而且有個人陪心裡會更踏實。同時也不建議自己開車去，因為有麻藥的影響，術後也會有一定的反應，會影響操控和反應能力，為了更安全起見，還是别自己開車了。
保證睡眠
拔牙的前一天晚上一定要保證睡眠好，不要加班熬夜，或者過度飲酒等，盡量放松心情。
自信心
信自己是最棒的，相信你的大夫是最棒的，大膽地去和你的智齒告别吧！
作者：吳斌
北京潞河醫院口腔科
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