治各種鼻炎的特效小妙招
一、通調各種鼻炎的“蹲走法”
先深蹲,臀部貼近腳後跟。然後,腳掌不離地,向前蹭着走下去。可以助陽,利水,發汗,通便。對鼻炎有效(一邊蹲走,一邊用兩手“魚際”擦揉鼻翼)。
二:專調過敏性鼻炎的艾灸法
常灸肚臍下關元穴,後背腎俞穴(也可用拔罐法)和腎經太溪穴。對過敏性鼻炎,過敏性體質效果非常好。
三.通調“鼻流清涕,易噴嚏,易鼻塞或鼻流濁涕,不能辨别香味”的特效小妙招
做法:
1.躺在床上,面朝天花闆,臀部貼牆(不是背靠牆),身體下肢與軀幹與床成90度直角。腳跟緊貼牆,腳心朝天,腳心與胸要平行。
2.其後兩腳同時全腳掌貼牆,腰臀部會自然地擡起來,然後腳心再重新與胸部平行,腳心朝天。
皮膚是女人的第二生命,不管你現在外表有多糟,隻要好好保養很多底子都是可以重新改變的。
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