下紀、次門、三結交、丹田、大中極、關原、大海、溺水、大涃、昆侖、持樞、五城、産門、子處、血海、血室、下育、子宮、子腸。

本穴最早見于《靈樞·寒熱病》。

身有所傷，血出多，及中風寒，若有所堕墜，四支懈惰不收，名曰體惰，取其小腹臍下三結交。三結交者，陽明，太陰也，臍下三寸，關元也。

定位

前正中線上，臍下3寸。

釋義

關，關藏，關閉，機關。

元，元氣。

本穴位居臍下3寸，正當丹田，為人體真氣、元氣發生之地，呼吸之門，為全身髒腑、經絡的根本，該處為人之根元，為下焦元陰元陽關藏出入之所。男子以藏精，女子主月事，以生養子息，合和陰陽之門戶，《醫經精義》雲“元陰元陽交關之所”，故名關元。“關”與“元”喻以重要之意。

經典論述

《針灸甲乙經》

關元：小腸募也，一名次門，在臍下三寸，足三陰，任脈之會。刺入二寸，留七呼，灸七壯。

奔肫，寒氣入小腹，時欲嘔，傷中溺血，小便數，背臍痛，下引陰，腹中窘急欲湊，後洩不止，關元主之。

石水，痛引箫下脹，頭眩痛，身盡熱，關元主之。

胞轉不得溺，少腹滿，關元主之。

暴疝痛少腹大熱，關元主之。

氣癃溺黃，關元及陰陵泉主之。

女子絕子，衃血在内不下，關元主之。

《針灸大成》

小便不禁關元好，大便閉澀大敦燒。

關元　　臍下三寸。小腸之募。足三陰、任脈之會。下紀者，關元也。《素注》針一寸二分，留七呼，灸七壯。又雲：針二寸。 《銅人》針八分，留三呼，瀉五吸，灸百壯，止三百壯。《明堂》娠婦禁針，若針而落胎，胎多不出，針外昆侖立出。主積冷虛乏，臍下絞痛，流入陰中，發作無時，冷氣結塊痛；寒氣入腹痛，失精白濁，溺血七疝，風眩頭痛，轉脬閉塞，小便不通、黃赤，勞熱，石淋五淋，洩利，奔豚搶心，臍下結血，狀如覆杯，婦人帶下，月經不通，絕嗣不生，胞門閉塞，胎漏下血，産後惡露不止。

關元　　主諸虛腎積及虛，老人洩瀉，遺精白濁，令人生子。

關元　　在臍下三寸。針八分，灸百壯，至三百壯。灸不及針，孕婦禁針。

轉胞不溺，淋瀝：關元

婦人胞轉，不利小便：灸關元二七壯

下經若冷，來無定時：關元

瘕聚：關元

一切冷憊：灸關元

背惡寒口中和：關元灸

功效主治

小腸募穴，任脈與足三陰經交會穴。

主治：遺尿，遺精，小便頻數，小便不通，疝氣，月經不調，帶下，痛經，崩漏，産後出血，小腹痛，完谷不化，洩瀉，脫肛，中風脫證等。

現代研究

刺灸關元氧攝取率明顯降低，氧耗量明顯增高，故能增加機體代償能力。

針灸關元穴可以提高機體免疫機能，并具有抗癌作用。組織學觀察，艾灸關元可抑制腫瘤細胞生長，并可延長接種HAC(小鼠腹水型肝癌)細胞後的小鼠存活期。

艾灸關元，可使溶血空斑形成細胞增加，免疫反應增強。艾灸關元，确能改善老年動物的免疫狀态，提高免疫力，從而産生抗衰老作用。施灸後心髒收縮力增強，心髒每搏指數穩定增加，動脈血每分鐘氧運輸指數和混和靜脈血氧分壓也呈相應增加。

針刺關元、中極、大赫等穴可引起血漿黃體生成素、卵泡刺激素水平發生變化，可改善遲發排卵，對男子精子缺乏症也有一定的療效。

針刺家兔關元穴，可使垂體後葉催産素分泌增加。

預告

石門

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