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手機上的護眼模式打開有用嗎

科技更新时间:2025-01-29 06:17:12

手機上的護眼模式打開有用嗎（手機裡的護眼模式有用嗎）1

現在許多手機都自帶護眼功能

也有許多護眼軟件

那麼手機上的護眼模式真的有用嗎？

今天就和大家聊一聊~

其實護眼模式主要是從防藍光的角度進行視力的保護

衆所周知

LCD屏幕是通過R、G、B三種像素的透光與遮擋來實現顯示的

而“B”也就是藍光（Blue）

是波長最短的

能量相對最高

手機上的護眼模式打開有用嗎（手機裡的護眼模式有用嗎）2

由于我們的瞳孔無法過濾藍光

所以環境中的所有有害藍光都會直達眼睛的黃斑區

長時間被藍光直射眼睛會造成視力下降

甚至會讓黃斑區病變的視覺細胞受損

對眼睛的損害很大大

所以我們通常所說的“傷眼藍光”

指的也就是這部分波長在450nm左右的可見藍光

手機上的護眼模式打開有用嗎（手機裡的護眼模式有用嗎）3

護眼模式的作用就是通過減弱或者過濾掉這部分波段的藍光

從而達到護眼的目的

這也就是為什麼在開啟護眼模式後

屏幕一下子變黃的原因

因為藍光少了

紅綠=黃

所以屏幕就顯黃了

手機上的護眼模式打開有用嗎（手機裡的護眼模式有用嗎）4

護眼模式确實可以緩解眼睛疲勞

但是如果你總是在黑暗的情況下打開護眼模式玩手機

而不讓眼睛有休息的話

對你的眼睛還是有很大的壞處的

并不能達到保護眼睛的目的

手機上的護眼模式打開有用嗎（手機裡的護眼模式有用嗎）5

所以我們在夜晚玩手機的時候一定要注意合理的使用眼睛

養成良好的用眼習慣

關注目雨亮瞳，關注視力健康

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