自汗是什麼意思呢？就是人在清醒的情況之下就出汗了，或者稍稍活動就出汗，甚至不活動時也冒汗，再或者說大家都不出汗，就他一個人在那出汗。自汗的常見原因是氣虛和陽虛，由于陽氣比較虛弱，不能固護肌表，所以津液外洩，才導緻了自汗的情況。活動之後會更加耗傷陽氣，所以自汗加劇。
盜汗。這個名字起得很有意思啊，偷盜嘛，像賊一樣。那麼盜汗的意思就是說，睡着了之後出汗，一醒過來汗就停了，就像賊一樣，挺邪乎的。但是各位，說到盜汗，我必須要明确以下兩點：第一，它不等于你晚上蓋被子蓋得多了，所以出汗了，這個不能叫盜汗。第二，很多孩子睡着了之後，腦門兒上可能會容易出汗，是因為小孩兒屬于純陽之體，如果汗出不是過多，這種情況下也不能說是盜汗。
相對于冷汗，我們也提一下熱汗，也就是出的汗是熱的。有人說，我的汗出來都是熱的。那麼這種情況，當然一般是屬于熱證了，常常是由于體内的熱邪熏蒸導緻的。
黃汗黃汗。出汗之後粘在衣服上，并且汗的顔色偏黃。我就有這樣幾位病人，在夏天的時候，他自己本身不知道，但是衣服幹了之後變成黃色了，甚至這個顔色還很深，這種情況就叫作黃汗。實際上黃汗是一種病，它多半是由于濕熱交蒸所緻。
最後一種汗情要跟各位解釋的，其實是兩種汗。一種叫戰汗，一種叫絕汗。為什麼要把這兩種汗放在一起來講呢？是因為這兩種汗，都可以共同反映人體的一種危象，所以我們一起來講。
首先來解釋戰汗。戰汗就是病人本身病勢比較重，突然看到其全身戰栗抖動然後渾身出汗，我們叫戰汗。一定要先見全身的戰栗抖動，然後汗出，才能稱之為戰汗。戰汗在中醫看來，是邪正相争、病變發展的一個非常重要的轉折點。如果各位真的在生活當中見到戰汗這樣的情況，一定要注意密切觀察病情的變化。如果汗出熱退，脈靜身涼，這種情況反倒是一個好現象，它是一個邪去正複的情況，也就是說正氣逐漸得到了恢複。但如果說汗出而熱不退，病人的表現依然是煩躁不安，那麼這種情況就是一種危象了，往往提示邪勝正衰，正氣越來越不足了。
除了戰汗可以表示人體的一種危象之外，接下來要跟各位說一下絕汗了。絕汗在中醫學當中，也叫作脫汗。它是指在病情非常危重的情況下，突然出現了大汗不止的情況。但各位一定要注意，這個跟咱們在大夏天高溫下被曬得大汗淋漓是完全不同的。它的前提是一定要在病情危急、危重的情況下出現的大汗不止。這種情況往往是一種陰陽離決的表現，中醫把它叫作是亡陰或者亡陽。這種情況就是另外一種危象。
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