大多數錯誤握法應該指的是蒼蠅拍握法，也不用感到羞愧畢竟是業餘新手打羽毛球常犯的錯誤；
換握法後一段時間内打不太來，大概率也隻是沒過渡完适應期而已。
那後場擊球姿勢也相對來說同樣大概率有問題。
蒼蠅拍握拍使你不可能順利地引導球拍。
必須面對網才能正手擊球，所以蒼蠅拍的人大概率不會轉向側面。
不要聽某些人說蒼蠅拍也能打多厲害，至少我是未見過哪位大神用蒼蠅拍來吊打球場。
也許你可以用蒼蠅拍将球從後場底線打到另一方的後場底線，但下一次擊球的連貫性将受到負面影響，而且擊球速度永遠不會提升。
因為你不知道如何用手指微操控制球拍，許多更高階的技術動作發揮将受到限制。
此外如果姿勢不正确僅依賴自身力量強行發力的話，就很容易帶來身體的損傷。
無論是從技術的提高還是身體的保護，如果你想持久穩定地打羽毛球更應該掌握正确的姿勢。
所有這些都可以從握拍更改起。
當然改動作并不能一蹴而就，需要你有足夠的耐心，也需要你付出大量的時間和精力甚至還有金錢。
但别擔心，因為一旦你深入羽毛球你會發現越來越多的樂趣。
也不用擔心現在開始學習是否太遲。
我最快樂的時候是我剛開始打羽毛球的時候。
那時候雖然我的技術不是很好，但我每次玩都能感覺到自己的進步就很高興。
正如胡适所說：對無盡真理的恐懼是什麼？每一寸幸福。即使你開的是一輛破舊的車，隻要你繼續開下去，偶爾一陣風吹來，這就是幸福。
希望大家都能從羽毛球中收獲更多樂趣。
搬選自中羽在線app——EAGLE鷹牌
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