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地機穴的正确取穴方法

生活更新时间:2024-07-20 23:22:38

了解你自己嗎（十）再說督脈上的穴位以及前面一些内容為大家展示了沿督脈的諸穴的位置，本篇擴展說幾個下一篇收口往小了寫。

肩井：

上一篇介紹大椎的時候，估計很多人自己用手去摸，去感受大椎的位置，不過我猜想應該很多人自己摸不到吧？你那擡不起來的肩膀，今日該整一下你的肩周炎了。

地機穴的正确取穴方法（了解你自己嗎十一）1

肩井穴的位置

地機穴的正确取穴方法（了解你自己嗎十一）2

自己按壓的方法

肩井的作用：肩背痹痛、上肢不遂、頸項強痛等肩頸上肢部病證

治療肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕、幫助入眠

地機穴的正确取穴方法（了解你自己嗎十一）3

天突穴既不在天上高處，也不在突出部位

天突穴位于鎖骨中間的凹陷位置，切不可字面理解去尋找

天突穴作用：緩解治療咳嗽、哮喘、失音、嘔吐也就是你的喉嚨裡的問題了

參考對比大椎對于你的脖子肩井之于你的肩膀還有天突之于你的咽喉局部取穴的意義便一目了然了，下一篇換個話題說說全息療法

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