近年來，人們越來越重視自己的形象，不管是護膚保養，還是對牙齒的潔白護理都越來越關心。

洗牙真的好嗎？一直以來都有兩種聲音，一部分人認為洗牙對牙齒健康有利，經常定期洗牙，另一部分人卻望而卻步，他們認為洗牙會導緻牙縫變大，并可能對洗牙産生依賴。

究竟洗牙好不好，下面我帶大家了解一下洗牙的相關知識。

人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙面的、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。洗牙的目的是清潔牙石，把牙縫裡的牙石軟垢清理出來，避免細菌以牙石為溫床，大量的繁殖，滋生牙龈問題，保護我們的牙周健康。

1.清新口氣

日常生活中，很多人都被口臭煩惱着，其實引發人們出現口臭問題的因素有很多，其中就有口腔衛生這一項，而口腔的清潔程度是受牙齒的衛生情況影響的。因此，定期去清洗牙齒的人，其口腔的潔淨度就會有所提高，從而就達到了清新口氣的目的。

2.防止牙龈疾病

長時間不洗牙的話容易患上牙周病，患者的牙髓組織和骨骼受到了感染，導緻牙齒移位，甚至會引起牙齒脫落。早期診斷能夠讓牙周疾病逆轉，若是放任不管的話會發展成牙龈疾病。

1.本身患有牙龈惡性腫瘤的人不适合洗牙。因為牙龈部位存在炎症，進行洗牙容易刺激腫瘤部位導緻炎症加重。對于惡性腫瘤疾病，一定要及時進行治療，才能讓牙齒盡快的保持在健康狀态中。

2.患有出血性疾病的人不适合洗牙。例如白血病，血小闆減少症患者，這些病人的血凝機制不好，洗牙如果操作不當容易導緻出血。

3.患有口腔局部軟硬組織炎症的人不适合洗牙。局部軟硬組織炎症在急性發作期間，可能會出現較多不良症狀，應該等到急性期過後再洗牙，以免局部炎症加重，通過血壓傳播導緻炎症擴散。

4、患有心絞痛的病人不适合洗牙。因為洗牙需要結合超聲波，在超聲波的刺激下，活動性心絞痛患者可能會病情加重。如果本身心髒病患者的心髒安裝了人工起搏器，應該避免洗牙，以免導緻意外出現。

5、患有急性傳染病的人群不适合洗牙。例如急性肝炎活動期，結核病患者等應該等到病情穩定之後才到醫院洗牙，在傳染病急性發作期間如果進行洗牙，容易導緻口腔出血，可能會進一步傳染疾病。

1.我經常刷牙，不需要洗牙

有人說我每天都刷牙，是不是不要洗牙了？其實不然。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷後的半小時内即會有新的菌斑形成，在30天内可達到最大量。更何況多數人并沒有掌握正确的刷牙方法，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙裡面為甚，久而久之即成為牙結石。

2.洗牙對牙齒有損害

正确的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。抛光用的橡皮輪材質較軟，更不會對牙齒造成磨損。

3.洗牙會導緻牙縫變大

這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙龈的炎症會導緻牙龈的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙後去除了牙石，牙龈腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。

其實答案并不是唯一的，具體要根據實際的情況而定：

學齡前兒童

對于小寶寶，在每半年去牙醫那兒複查時，如果牙面不清潔，定期洗牙就好了。

青少年和成年人

要開始終生的定期洗牙，每年至少1-2次。直到永遠。

朋友們，你們一般多久洗一次牙呢？

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