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經常心理咨詢有好處嗎

生活更新时间:2024-05-06 20:23:24

經常心理咨詢有好處嗎?一、咨詢對象不一樣，當一個人心理有困惑、痛苦的時候，誰都無法說，那就要咨詢師了，下面我們就來聊聊關于經常心理咨詢有好處嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

經常心理咨詢有好處嗎

為什麼說心理咨詢有用呢？

一、咨詢對象不一樣，當一個人心理有困惑、痛苦的時候，誰都無法說，那就要咨詢師了。

二、咨詢對象的功能不一樣，朋友、親人、閨蜜等，隻是在給予一定的溫暖；在不同角度給建議幫助的，有時必須是心理咨詢師

三、咨詢對象的反應不一樣，咨詢師一方面從心理咨詢的角度分析存在問題的根源，不止步于滿足來訪者的需求；另一方面咨詢師不會因來訪者的不滿足和挫折而斷裂，穩定的關系對咨詢效果是有作用的

真實關系的互動，是改變來訪者原有的擔心（一顆心的成長來自一顆心的滋養）

真實互動的前提，是咨詢師要對來訪者存在問題的心理問題意識化

從精神分析流派說心理咨詢為什麼有用？

一、心理咨詢師能夠幫助來訪者将潛意識内容意識化

二、原生家庭關系影響當下的親密關系，因為最早的需求沒有得到滿足而從咨詢師那獲得，咨詢師能夠起到彌補疏通的作用

三、精神分析師能夠從根源分析出具體問題，并且意識化，這樣存在的問題其實就好了一半

為什麼有的心理咨詢師做完咨詢後，來訪者感到咨詢無用呢？

一、跟心理咨詢師有關的原因導緻咨詢無用

1、未從心理上成為心理上重要的人物（咨訪關系），也就是咨詢師未進入來訪者的内心

2、不願意成為你的重要人物，往往單相思

3、已經成為重要人物了，但是咨詢師的做法跟原來的關系中一樣，來訪者沒有不同的心理感受二、跟來訪者有關的方面導緻咨詢無用1、來訪者太痛苦，不願意讓别人碰觸自己内心的痛苦

2、咨詢師隻是說，但是沒有與來訪者互動，懂得道理，但是不能情感互動

3、現實層面，時間無法配合，資金跟不上，地點，導緻關系斷裂

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