作家畢飛宇在寫給孩子的一篇文章中講到這樣一件事：

1983年畢飛宇上大學，宿舍裡一共有八個同學，其中兩個是瘾君子，他們有個習慣是在掏出香煙時，總喜歡“打一圏”，即給每個人一根，以此來證明自己的慷慨。

他說，那時候自己剛剛開始集體生活，很脆弱，考慮到以後的交際，即使不抽煙也要學會，就這樣，抽煙的毛病至今也沒戒掉，很是慚愧，當年如果勇敢一點拒絕，便不會走上抽煙的道路。

他說，這是一個糟糕的開始，而這個糟糕的開始，是由于自己不敢堅持做自己開始的。

《烏合之衆》這本書指出：人在群體中為了獲得認同，個體願意抛棄是非，用智商去換取讓人備感安全的歸屬感。

群體具有強大的力量，這種力量會給人壓迫感，進而使他改變自己的行為去更好地融入集體。

不僅僅是作家畢飛宇，生活中的我們不都是這樣嗎？為了合群，強迫自己去做不感興趣的事，最後看似維護了表面的一緻，實際上自己早已心力交瘁，一點都不開心。

我們不敢做自己，不敢說不，不敢拒絕，怕被孤立，怕沒有朋友。

大一時，宿舍幾個人很喜歡看韓劇，也總是聚在一起為了某個劇情哈哈大笑地讨論起來。對大一新生來說，能有合得來的朋友讓自己避免孤單真的是太重要了。

不愛看劇的我也開始了追劇之路，一口氣看了十幾集以後終于能和她們聊到一起了，而自己卻并不開心。

後來她們都在玩一款手機遊戲，作為天生對遊戲沒有天賦沒有興趣的我來說，手機裡從來沒有裝過任何一款遊戲，她們看了看我的手機說道：“天哪，你從來都不玩遊戲啊，就裝幾個必備軟件。”

自從追劇向她們靠攏失敗後，我再也沒有在遊戲上嘗試合群，一個人去圖書館，每天開開心心地回來，她們也慢慢接受了我不怎麼看劇的事實，也不強求我一起看。

後來的某天晚上，她們在講到某個遊戲裡的哏大笑起來，我轉過身問道：“你們在說什麼？我怎麼一點都聽不懂啊？”全宿舍都大笑起來，相處很是和諧。

長大以後，我才明白，再多的道理都不如自己的感受重要，如果自己都不照顧自己，還能指望誰照顧？

我們勇敢地做自己，才會有好的心情去和别人玩耍，委屈自己去做某件事時，即使事情做了，沒有好心情，交流也會失敗。

填高考志願表，很多同學都聽從了父母的建議，選擇了上一輩人認為的好專業，真正學起來才發現自己沒有一絲興趣，很是苦惱。

畢業時，父母要求他考公務員，說是安穩且保險，他想拒絕，一想到會和父母吵起來，甚至産生很大矛盾，便再次委屈自己去做這件事。

等到小夥伴們在追求自己夢想的道路上走了很遠時，他才後悔莫及：“如果當初我勇敢一點，堅持選擇自己喜歡的東西，也不至于每天像個老人一樣毫無生氣。”

體制并不是不好，相反它的工資待遇是很大一部分外面上班族追趕不上的。

大多數人無法忍受現在平庸的自己，又沒有勇氣從自我找原因，做出切實有效的改變，于是便将這一切推給體制，認為自己隻要逃離了它，就能過上自己想要的生活。

《楚門的世界》這部電影之所以能打動觀衆，便在于楚門那份勇于做自己、追求自己想要的生活的決心。

他忍受不了自己被蒙在鼓裡的虛假，忍受不了和不喜歡的人結婚，所以即使在追求自己喜歡的姑娘的路上差點死在海裡，也沒有說一句放棄，這份勇敢讓觀衆們紛紛為他喝彩。

這個時代，我們都太妥協，不想讓父母失望，害怕自己被認為是大齡剩女，便和條件差不多的人結婚，開始了不幸福的婚姻。

我們都太妥協，不想被人指指點點，認為是不合群，便做起了大家都在做的事情，也沒有問一問自己的心究竟是否熱愛。

蔡康永說過這樣的話：

你很重要，因為你就是你能擁有的全部。

你存在，整個世界才存在。

你得到陽光，整個世界才看得到陽光。

你失去平衡，世界就失去平衡。

你消失，世界就消失。

所以你很重要，你就是你能擁有的全部。

人總需要那麼一點點定力和勇氣，知道怎麼去堅持，怎麼堅持做自己，怎麼勇敢地堅持做自己。

白岩松在《白說》中也同樣提到勇敢地做自己的必要性：“很多人的失敗感，不是來自自己的感受，而是别人的眼光與當下世俗的标準，然後方寸大亂，然後就真的覺得自己失敗了。

喜歡看明星競演類節目，既然是比賽，必定有勝有負，我喜歡那些沒有晉級的演員最後說的話：“我完成得很好，我沒有覺得自己失敗了。

堅持做自己，不被結果影響，自己認同了就是成功。

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