大多數人理想的工作是每周雙休，早九晚六，每天工作充實有幹勁，加不加班随自己，工作是工作，生活是生活，兩者互不幹擾。

可是現實卻狠狠打臉了，雙休那是奢侈，加班是必須，工作和生活已經混淆，根本分不清，每天身心疲憊都已經成為習慣了。

在互聯網行業中，996和247現象一直在“壓榨”着很多人。

目前網絡上把互聯網企業，當然不僅僅是互聯網，還有其他企業的加班現象就是早上九點上班，晚上九點下班，周六還要上班的現象稱之為996現象，當然有的是八點半或者九點半上班的，隻要工作時間超過8個小時，一個月的工作時間超過40小時工作制就隸屬于996現象。

這個現象早已風靡整個互聯網企業，大部分員工也是苦不堪言，但是為了生活，工作，家庭又不得不選擇加班，這可能就是人生的無奈之處了吧！

247意為：一個月上7天班，每天24個小時，實行3班倒，目前應用這種工作制度的企業主要以新聞媒體行業和騰訊的吃雞團隊。不過據很多網友爆料，也有很多工廠企業，在旺季産品需求較大時，為了完成業績目标，也采用這種247制度。

我想大家深有體會，小編就有親戚在工廠上班，他們每逢過年過節都強制加班。還有酒店上班的姐妹也是一天工作14個小時，做二休一。雖然看起來休息的時間多了，但是仔細算下來他們工作的時間早都超過了一周40個小時的工作時間。

很多網友都說：“職場就是戰場，隻要幹不死，就往死裡幹”。當然這隻是一句玩笑話，但是這其中的心酸也隻有經曆過的人才深有體會。新聞上不乏有“某某企業的某某員工因為工作壓力大，或者長期加班，再或者......猝死！”這些現象不止一次兩次，即使很多次，還是無法撼動企業這棵百年大樹，而我們這些員工可能也僅僅是這棵大樹上的一片葉子，或者一支樹幹，即使落了，斷了也無傷大雅。損失你一個，還有很多個。

你不接受這種制度，或者看不慣，你可以選擇滾蛋。反正人很多，多你一個不多，少你一個也無妨；更可悲的是，你不做，自有人做，你棄之鄙夷的，有人也可能是視如珍寶；除非你是這棵大樹的核心枝幹，有着絕對的話語權，決策權。

衆所周知，加班是為了完成工作目标，而工作效率是預測工作目标完成的進度。如果加班沒有效率，加再長也沒用。所以，我們更應該選擇有效率的加班。

管理層不希望看到員工混日子，反之，員工也不想熬時間來應付。因此，自由選擇是否加班很重要。

而選擇加班的員工，對于工作才能更具有積極性。

一天八小時工作制是符合人們正常生活的勞動制度，如果工作内容多，可以選擇加班。但是要在身體允許的前提上，緩解工作壓力，加班解決工作問題，偶爾加班确實能讓生活有張又馳，工作舒緩有度。如果長期加班，會嚴重影響身體健康，人的身體和大腦長期處在緊張勞累的氛圍會造成各種疾病，嚴重的猝死也是非常正常的現象。

不得不說996和247現象是激烈市場競争下的産物，因為有人付出，才會有人享受。我們雖然無力改變這種現象，但是我們可以呼籲社會讓這些努力付出的人得到應有的回報。

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