寶寶總是打嗝是怎麼回事呢？不少媽媽會發現自己的寶寶吃的東西很少，但就是不停地打嗝，看着寶寶打嗝的樣子媽媽就難受。寶寶打嗝是病嗎？不停地打嗝又是什麼原因呢？
小嬰兒為什麼容易打嗝？
正常的嬰兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔開來，起到分隔和保護胸、腹腔器官的作用。
與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌還是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作；膈肌松弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作。
當嬰兒吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經受到刺激，從而使膈肌發生突然的收縮，引起迅速吸氣并發出“嗝”的一聲，當有節律地發出此種聲音時，這就是所謂的嬰兒打嗝了。
如何緩解寶寶打嗝症狀
方法1：當寶寶打嗝時，我們可以将寶寶抱起，用食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，一般至寶寶發出哭聲，打嗝就會自動消失。這是因為寶寶的耳邊、嘴角神經比較敏感，撓癢可以使神經放松，打嗝也會随之消失。
方法2：當寶寶打嗝時，我們可以先将寶寶豎抱起，輕拍其背部，然後喂幾口溫水，或者吃幾口母乳，即可止住打嗝。
方法3：用食指輕推寶寶後枕下方後發際至第七頸椎凸出，來回推至10-20下即可止住打嗝。
方法4：當寶寶打嗝時，用寶寶喜歡的玩具或輕柔的音樂來吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻次。
方法5：将寶寶置于床上，呈仰卧狀，墊上一個不太高的小枕頭，然後把寶寶的雙手放在腦後，可以很快消除打嗝。
寶寶打嗝情況嚴重警惕潛在疾病
專家指出，嬰兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，“打”一會兒就會好，但是如果寶寶打嗝嚴重，并且還伴有其它症狀，則應該注意了。比如，有胃食管反流的寶寶可能更會經常打嗝，如果寶寶總打嗝，特别是常吐奶、咳嗽或者看起來很煩躁，建議咨詢醫生。
此外，如果寶寶打嗝到了無法抑制的程度，或非常頻繁，或者1歲之後還經常打嗝，那就要帶他去醫院了。異常的打嗝可能說明寶寶有更為嚴重的潛在疾病，但這種情況非常少見。
打嗝，其實是可以預防的
在沖奶粉時可先兌好水再放入奶粉，沖奶時左右搖晃奶瓶，而非上下搖晃，這樣可避免産生多餘的氣體。
或者使用防脹氣奶瓶，通過奶瓶的設計上的特殊處理，在寶寶用奶瓶喝奶時，能有效減少寶寶吸入空氣，從而有效地減少寶寶脹氣、打嗝和吐奶的症狀。
平時注意給寶寶喂食不要過快過飽；不要給寶寶吃太涼的食物；寶寶哭鬧時不要喂食。
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