繼《芈月傳》劇中多次出現各種養生保健的食療方子，在這之後又火爆朋友圈的《女醫明妃傳》可謂是更多的出現了這樣的劇情。可謂是順之國情，健康從“吃”抓起。其中劇中有一幕是這樣寫的：在皇後得到皇上臨幸的第二天早上起床，婢女就把皇上新賞賜的安南的貢品讓皇後享用，并說安南那邊的妃子都是靠它助孕的。那這神奇的貢品到底是什麼呢？從屏幕裡我們不難看出其實就是我們非常常見的—聖女果。那這小小的聖女果真的有這麼大的功效麼，讓營養師帶你一起來探一究竟吧！
什麼是聖女果？
聖女果在國外被稱為“小金果”、“愛情之果”。它是既屬于蔬菜又屬于水果的一類食物，是番茄家族中的一員。它是一年四季都會有的草本植物之一，适宜生長在氣候溫和的華南地區，被聯合國糧農組織列為優先推廣的“四大水果”之一。
聖女果的營養價值
番茄類食物屬于高營養蔬菜，其中番茄幹物質含量為7.7%，其中糖分占1.8-5%，蛋白質0.7-1.3%，維生素0.6-1.4%，果膠1.3-2.5%，維生素C25-45毫克/100克等。而聖女果在番茄類家族中更是略勝一籌，除了含有這些營養成分之外，他的維生素含量是普通番茄的1.7倍。
1、聖女果中含有特殊物質谷胱甘肽，這個物質對促進人體生長發育。和小兒的生長發育都有幫助作用，并可增加人體抵抗力、延緩衰老。可謂是女性美容的佳品。
2、番茄紅素可以保護人體不受香煙和汽車廢氣中緻癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。而且可以幫助防癌、抗癌。
3、聖女果中維生素pp的含量居蔬果之首，它的作用對于保護皮膚、維護胃液的正常分泌、促進紅細胞的生成、對肝病也有輔助治療作用，其中所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪和蛋白質的消化。
4、前面提到聖女果中的維生素含量是普通番茄的1.7倍，那它的維生素C 的含量25-45毫克/100克，而同等質量的蘋果所含的維生素C含量5-7.0毫克/100克。大量的維生素C是人體結締組織所需要的成分，他對軟骨、血壁管、韌帶和骨的基層部分有增大其動力和伸縮自如能力的作用。
而對于想要懷孕的媽媽來說，攝入含有葉酸較多的多種維生素食物更容易懷孕，而聖女果中的營養物質不僅可以增加身體的體抗力，給受孕提供一個好的身體，還可以免受其他有毒物質的侵害，更是愛美女性首選的食物之一呀。所以這樣一說皇上賞賜的貢品還真是别有用心呢！
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