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老人摔倒骨折了應該怎麼護理

生活更新时间:2024-10-02 23:49:56

随着我國人口老齡化的到來，老年人群的缺鈣問題比較明顯，有些人不注意補鈣，因此生活中我們經常會見到一些老人摔倒導緻骨折的現象。因此，人們很關心：老年人摔倒骨折後如何恢複呢?對于老年人出現這種意外，做什麼可以更快恢複，還是讓醫生告訴你吧：

老人摔倒骨折了應該怎麼護理（老年人摔倒骨折後如何恢複）1

老年人發生骨折一般是由于行動不便造成摔傷、跌倒、滑倒，還有老人骨質疏松也容易造成骨折。老人發生骨折不僅本人痛苦也給家人的照顧帶來不便，長期卧床不起也容易造成褥瘡、肌肉萎縮、四肢關節活動不靈活。所以老人發生骨折，其家人都很關心，給老人買補品、營養品、熬骨頭湯，希望能夠促進老人骨折愈合康複，及早下床活動、運動。

其實，患者及其家人的想法是好的，但是骨折後飲食調理并非如此簡單容易。應按照骨折愈合康複的生物時間進行規律的飲食調理，才能達到預期的效果。我将根據骨折愈合康複的生理時間為大家提供飲食康複的進度表。

老人發生骨折7-15天，在此期間要注意骨折部位消腫止痛。這個時候老人食欲均不是太好，飲食調理要以清淡、開胃、易消化、易吸收的食物。所需食物:蔬菜、水果、魚、豆制品、精瘦肉等。制作:對于清炒、清炖、清蒸為主，這樣可以保證食物裡面的營養不宜流失。

老人骨折發生15-30天，此期間骨折部位淤血腫脹多以消除，疼痛情況以明顯改觀。此時老人食欲大有改善，飲食調理将轉入綜合營養供給，以促進骨折部位加速愈合。可進食骨頭湯、魚湯、西紅柿、胡羅蔔、綠色蔬菜、芹菜以及富含維生素的食物。

老人骨折35天以上，此時骨折部位已經愈合，開始向骨質生長轉變，老人胃口會大增，飲食調理沒有太多需要忌口的地方。此時可以飲食各種高營養、高蛋白的及其各種維生素的食物，喜愛喝酒的也不可忌口，可少喝保健酒。

上文給大家詳細介紹了老年人摔倒骨折後如何恢複的問題，這些知識都是很實用的。因為每個家庭都會有老人，而且我們大家也都有衰老的那一天，這些實用的經驗值得大家收藏起來。醫生告訴大家在老人骨折後做什麼可以更快恢複，如果遇到不慎摔倒骨折的老人，大家可以用這些經驗提供幫助。而且這些方法是很有參考價值的。

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