天鵝頸、直角肩，已經成了完美身材标準，可這樣的“魔鬼身材”，并非每個姐妹都有。這世界上，有人為好身材歡喜，也有一部分姐妹仍在肩寬、脖子短的煩惱中水深火熱……

不過，還沒試過這些顯瘦穿法，又怎能輕易放棄呢？肩寬、脖子短也依舊能成為大美女，不信，那就來親自試一次吧！

[第一章]别讓肩寬 “脖子短”毀了時髦

Part1.肩寬、脖子短有多毀顔值？看對比就知道

隻有肩寬、脖子短的姐妹才知道究竟有多影響氣質！肩寬穿啥都仿佛自帶土氣和壯實感，更别提顯胖又顯矮的短脖子了~

當肩寬、脖子短的人和身姿纖細的姐妹現在一起，那完全就是醜小鴨和白天鵝的慘烈對比！

Part2.隻要穿對衣，壞身材也能變“魔鬼身材”

所幸天無絕人之路，雖然上天給了咱不完美的身材，但還有各種穿衣技巧可以“化腐朽為神奇”。

“華妃娘娘”蔣欣也是典型的寬肩 脖子短，看她前後的着裝對比就知道穿搭有多重要了。

沉悶的皮衣配短裙，直接變“土肥圓”；換成幹練的西裝馬甲配正肩襯衫，明明還是同一種身材，氣質卻發生了翻天覆地的變化！

原來時尚和氣質靠的并不完全是身材，哪怕天生不完美的寬肩和短脖子，隻要穿衣到位，分分鐘逆襲給你看~

[第二章]肩寬、脖子短的拯救之旅，快出發

<第一站>拯救肩寬缺陷，穿出顯瘦身材

Part1.你是哪種肩寬？

①. 骨架大，真肩寬

有種寬肩叫做天生大骨架，這類型身材骨架大，肩部寬度大于兩個頭寬，看起來雄偉壯實，缺乏女人味。

但如果個子高、身材緊緻，那就是天生的“衣架子”，隻要穿法到位，走大女人或禦姐風路線，氣場立馬兩米八！

②.肩寬正常，但頭太小導緻的“視覺肩寬”

但還有一類肩寬姐妹可就太“冤”了，明明本身的肩部寬度和身材比例都非常正常，但奈何頭部太小，視覺上看起來就顯得肩寬壯實。

如果因為小頭小臉顯得肩寬，不止穿衣，在發型上也可适當選擇蓬松的發型，增加頭圍，這樣看起來就會瘦削不少~

③. 胳膊太粗，背太厚形成的“假肩寬”

還有一類型“假肩寬”是由于手臂過粗導緻。正常的肩寬都是兩端肩頭的距離，但如果手臂過粗，原本的肩寬就會變成兩端手臂最粗位置的距離。

這樣的肩寬身材，除了通過穿衣改變形象，日常的瘦身訓練也可以安排起來喲~

Part2.肩寬這樣穿衣，輕松顯瘦有氣質

①.别穿橫向設計和肩部蓬松的服裝

橫向設計的大墊肩、一字肩，以及視覺太膨脹的泡泡袖、荷葉邊、娃娃領等都是肩寬女生的穿衣雷區，可千萬别踩雷！

這兩種服裝都會給原本就顯壯實的身材“雪上加霜”，精準避雷，才能變得好看。

②.正肩、插肩服裝弱化肩線位置

不管是真肩寬還是假肩寬，都可以通過選擇正肩線或插肩袖的設計來縮短肩寬。

正肩服裝肩線和肩寬一緻，适合用在微寬松廓型的襯衫、西裝、針織衫上。而插肩袖有着出色的視覺收縮效果，t恤、衛衣，都可大膽選擇插肩設計。

③. 小巧精緻的耳飾或V型項鍊削弱壯實感

相比于各種華麗笨拙或大面積的首飾，體積小、長線條、細小的項鍊、耳飾才是最佳選擇。

穿能露出鎖骨的大領口上衣時，可用V型項鍊點綴。精緻的長線條或圓形耳飾，也能起到弱化肩寬的效果喲~

<第二站>拯救脖子短，“天鵝頸”手到擒來

Part1.判斷自己是不是真的脖子短？

脖子并不是越長越好，但太短太粗也會讓人看起來矮胖不堪。怎樣知道自己是不是真正的短脖子呢？

關鍵是要看下巴到鎖骨窩的距離。如果這個距離小于六厘米，那就是短脖子；大于九厘米就是長脖子;6-9cm才是天鵝頸長度哦~

Part2.脖子短會穿衣也能成女神

①. 氣質關鍵在領型，這些款式最實用

要想讓自己的脖頸看起來更加修長有氣質，那就得從和脖子長度息息相關的領型入手了。

短脖子别輕易挑戰高領和過于厚重的領口，小心秒變“翻車現場”。大領口，露出脖頸才是正解。圓領、V領、雞心領、方領都對短脖子女生非常友好。

②. 注意服裝領座高低，低領座更拉長脖頸

領座就是指領子的高度。領座高，視覺上，肩部到下巴的距離就短，看起來就會臃腫笨拙。

短脖子的姐妹一定要選擇低領座的設計。西服領、青果領、小開領等能露出脖頸線條的低領座領口都值得入手。而半高領、軍裝領、高扣襯衫領就會顯脖子短，離得越遠越好！

③.頸部配飾要盡量細小，長度在鎖骨以下

短脖子在選擇配飾上也需要注意長度。項鍊選擇在鎖骨之下才能延長脖頸，而耳飾卻要選擇在下巴以上的長度。

太長的耳飾和太短的項鍊都會縮短脖子長度，想要有氣質，這些細節可不能忘~

[第三章]肩寬 脖子短不妨試試這些單品和穿法

搭配一:V領和縱向長線條結合搭配

在所有服裝中，對寬肩和脖子短女生最友好的當屬V領服裝了。不管是V領的連衣裙還是上衣，配上縱向延長感穿搭，顯瘦和氣質分分鐘到手！

V領黑色連衣裙選擇錘感知力，利用縱向長直線條輕松顯高顯瘦。V領襯衫利用下擺和褲子的開叉剪裁達到視覺延長效果，照樣入股不虧。

搭配二:上身斜向線條顯瘦

當然也别忘了，斜肩和不規則肩部剪裁，同樣能通過斜向線條分散肩寬脖子短的視覺。

秋天就穿斜肩針織連衣裙，慵懶随性還有女人味。氣質女神就把斜肩襯衫安排上，下搭緞面天藍色包臀裙，美如畫卷~

搭配三:适當增加下半身寬度，結合收腰不怕顯胖

立足于整體，适當增加下半身寬度，也能弱化肩寬。記得把高腰線安排上，闊腿褲、淺色下裝、圖案半裙都能放大下半身視覺寬度。

辣妹就試試插肩衛衣搭配高腰闊腿褲，歐美範十足。職場女強人就穿正肩中長款西裝，搭配淺色長裙高級端莊。

[文末寄語]做不被定義的肩寬短脖美女

比起天生麗質的魔鬼身材，肩寬和脖子短的姐妹更像是一塊璞玉，需要後天穿搭的加持，能展現真正的美。

穿衣有道，學會弱化肩寬、拉長脖頸線條，誰還不是個氣質又顯瘦的大美女呢？

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