羽生結弦挑戰4a成功沒?2022年北京冬奧會花樣滑冰男子自由滑比賽拉下帷幕，短節目領先的美國名将陳巍發揮穩定成功奪冠，日本名将羽生結弦挑戰4A，最終名列第4，中國選手金博洋獲得第9名銀牌和銅牌則分别被日本選手鍵山優真和宇野昌磨收入囊中，下面我們就來聊聊關于羽生結弦挑戰4a成功沒?接下來我們就一起去了解一下吧!

羽生結弦挑戰4a成功沒

2022年北京冬奧會花樣滑冰男子自由滑比賽拉下帷幕，短節目領先的美國名将陳巍發揮穩定成功奪冠，日本名将羽生結弦挑戰4A，最終名列第4，中國選手金博洋獲得第9名。銀牌和銅牌則分别被日本選手鍵山優真和宇野昌磨收入囊中。

其中最為大家所津津樂道的，便是索契冬奧會和平昌冬奧會兩屆衛冕冠軍，日本選手羽生結弦在這次比賽中，就挑戰了花樣滑冰曆史上從未有人做到過的超難動作4A（全稱阿克塞爾四周跳）。

1. 何為4A？

阿克塞爾是花滑跳躍動作中最難的一種，由挪威選手阿克塞爾·保羅森（Axel Paulsen）于1882年在比賽中首次成功完成，因為其起跳時朝前，落地時朝後，所以阿克塞爾4周跳，實際上是跳了四周半，花滑選手需要在極短的滞空時間裡完成這個動作，難度超乎想象。

4A即阿克塞爾四周跳。瑞金醫院供圖，下同

4A跳躍完成後，在落地時會給花滑選手的腳踝、膝蓋帶來巨大的壓力。根據測算，花滑選手落地後的沖擊力大約是選手本人體重的5-8倍，4A則可能直接達到8倍峰值。這樣巨大的沖擊力堪比發生一場車禍，對運動員帶來傷害的風險可想而知。

羽生結弦雖然在這次比賽中将周數基本跳足，但最終還是遺憾地因為落冰時沒有控制好重心而摔倒。

2. 花樣滑冰的傷與痛

在花滑選手們給我們呈現的一場場令人歎為觀止的節目背後，充滿了他們追求人類極限，挑戰自我所付出的血與汗。賽場之下，他們也在默默地承受這項運動帶給自己的傷與痛。

其實，花滑選手除了需要面對挑戰各種高難度動作時可能會發生的意外所造成的急性損傷之外，更多的還需要面對長期訓練以及比賽對自身肌肉骨骼系統造成的過度使用性損害（Overuse injuries）。

花樣滑冰運動員中發生的常見運動損傷類型

3. 摔倒的故事

我們在日常生活中，固然不會面臨花滑選手那樣高強度運動所帶來的損傷風險，但人的一生中，多多少少也會有經曆摔倒的時候。花滑選手帶給我們的表演豐富多彩，我們可能遭遇的摔倒也同樣五花八門，很多時候即使是小小地摔了一跤我們也不能掉以輕心。

3-1.足着地——踝關節骨折

間接暴力引起踝關節扭傷後可能發生踝關節骨折，踝關節的骨折、脫位是骨科常見的損傷類型。

踝關節骨折一般出現在外傷之後，主要表現為踝部疼痛、腫脹，皮下可出現瘀癍、青紫，患者往往不敢活動踝關節、不能行走。一旦在腳踝外傷後出現以上的表現，應當盡快于醫院就診完善X線檢查明确診斷。

踝關節骨折的治療可分為兩類：

非手術治療适用于沒有移位的骨折，可采用石膏或支具固定4～6周。

手術治療則适用于移位骨折。手術目的在于恢複正常的解剖結構并在骨折愈合過程中維持骨折的複位，使得患者可以盡可能早的開始功能活動，最終獲得良好的踝關節功能的恢複。

當然，無論是采用哪一種治療方法，遵循醫囑進行康複鍛煉都是至關重要的。

3-2.臀部着地——尾骨骨折

尾骨處于人體脊柱的末端。一般來說尾骨骨折後不會出現明顯的後遺症。不過在一定情況下有的患者會出現直腸刺激的症狀，另外有很少部分尾骨骨折的患者會出現局部頑固性的疼痛。

當滑倒時屁股摔坐在地上，造成尾骨和它的關節韌帶的創傷，就可能出現尾骨的疼痛。而尾骨骨折的表現則是以尾骨處的疼痛為主，尤其是采取坐姿的時候，尾骨處受到的壓力較大，很容易出現疼痛。對于症狀嚴重的患者，躺在床上或者是行走的時候都有可能出現臀部的疼痛。

對于臀部着地摔倒後出現明顯疼痛的人，建議前往醫院行相關影像學檢查查清尾骨的病損處，并排除其他引起類似症狀的疾病。如果尾骨關節有明顯不穩時，可以考慮手術治療，不過一般尾骨骨折還是以保守治療為主，可以使用消炎止痛的藥物緩解疼痛，進行專業的康複理療也有一定的治療效果。

3-3.手掌着地——桡骨遠端骨折

手腕骨折在日常生活中較為常見，許多人在跌倒時會不由自主地手掌着地，随之便會在桡骨遠端近關節2cm處發生骨折，最為常見的桡骨遠端骨折叫作colles’骨折。

對于手腕的骨折來說，正确的複位以及良好的固定至關重要，如未得到及時有效的治療，患者腕關節将遺留下關節畸形、關節活動功能受限、關節疼痛等症狀，将會給患者未來地生活帶來極大的困擾。因此，一旦出現摔傷

手腕骨折治療方法主要分為2種：

1. 首先是保守治療，主要采取手法複位、小夾闆或石膏托外固定。雖然保守治療可以做到早期的關節功能鍛煉，但由于保守治療有骨折固定不牢固之慮，骨折可能發生再移位，而導緻治療的失敗。

2. 如果經由專科醫生判斷保守治療無法有效地處理這樣的骨折，那麼便需要考慮手術治療的手段，即采取手術切開複位，行鋼闆等内固定。

另外，運動康複治療對于手腕關節功能的恢複也至關重要，請務必遵循遺囑堅持進行康複鍛煉，不可掉以輕心。

3-4.頭着地——腦震蕩

腦震蕩，是指頭部遭受外力打擊後，即刻發生短暫的腦神經功能障礙。

摔倒時一旦頭部首先落地，頭部在巨大的外力作用下立即發生短暫性昏迷，清醒之後對受傷當時情況及受傷經過不能回憶，但對受傷前的事情能清楚地回憶，這些都是腦震蕩的典型表現。同時腦震蕩可能伴有頭痛、頭暈、惡心、厭食、嘔吐、耳鳴、注意力不集中等症狀。

一般來說，腦震蕩的患者多數患者在2周内恢複正常，愈後良好。不過一旦發生頭部着地摔落，出現了明顯的不适，請務必前往醫院急診室觀察，若一旦發現顱内繼發性病變或其他并發症，可得到及時的診治。

冬奧會的比賽仍在繼續，奧運健兒們在賽場上揮灑着汗水，大家在冬季運動中也要注意安全。

（來源：上海瑞金運動醫學 張尹 葉庭均 王蕾）

（劉轶琳）

(東方網)

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