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經期是否吃猕猴桃

生活更新时间:2025-03-06 02:24:01

猕猴桃雖然營養價值高，但是也不是每個人都适合吃的哦！由于猕猴桃是一種涼性的水果，因此脾胃虛寒的人是不适合吃的，經常吃猕猴桃可能會傷及脾胃，造成腸胃不适，出現拉肚子等症狀。

經期是否吃猕猴桃（經期别吃猕猴桃）1

經期的女生也最好不要吃猕猴桃，因為女性在月經期間是不适合吃寒性食物的，這樣可能會導緻月經過多，有些人還會出現痛經，處于經期的女生千萬得注意哦，這段時間得好好保護自己。

尿頻和有流産征兆的人也不适合吃猕猴桃，同樣是因為猕猴桃是屬寒性，可能會加重病情，懷孕期間也要适量食用，一次不要吃太多了。

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