嗨，我是最近元氣滿滿的元氣鹿！ 因為我最近開始認真吃早餐啦~ 每一天都變得元氣滿滿~ 其實我是個夜貓子，總喜歡賴床，對待早餐比較随便。 這段時間和爸爸媽媽待在一起， 每天都會早起認真的吃一頓早餐！ 我才發現，換着花樣吃早餐也是件很幸福的事。 這期就來教大家做4款好看又好吃的早餐， 有熱氣騰騰的香蕉松餅，料超足的口袋飯團。 連杯子都能吃掉的雞蛋土司，還有超級美的玫瑰煎餃。 做法簡單，比外面賣的還好看喲！ 再搭配一杯飲品，健康又營養~ 答應我，明天起一定要吃早餐哦！ 一起來看視頻吧！
By 廚娘物語BeautyCate 【豆果美食官方認證達人】
1、[香蕉熱松餅] 2根香蕉去皮切成小塊，碾壓成泥。（要用熟透的香蕉才好吃哦！沒有壓泥工具，用勺子也是可以哒，留些顆粒也會很好吃~)
2、香蕉泥中打入2個雞蛋，倒入100ml牛奶攪拌均勻。
3、篩入130g低筋面粉攪拌至無顆粒。
4、篩入130g低筋面粉攪拌至無顆粒。
5、準備一個平底不粘鍋，小火熱鍋後倒入面糊。（熱鍋之後面糊就會快速變熟不會亂流，就可以攤出一個完美的圓形啦）
6、待面糊出現大氣泡時就可以翻面啦，兩面煎至金黃。
7、煎出4個松餅，在松餅上裝飾酸奶。（酸奶要用比較稠一些的例如老酸奶、保加利亞酸奶這種。用奶油代替也是很不錯哒）
8、草莓切半，在松餅旁裝飾愛吃的水果，我用了香蕉草莓和藍莓~
9、淋上巧克力醬。（也可以根據喜歡換成蜂蜜）
10、搭配一杯港式奶茶，香蕉熱松餅就做好啦，開吃吧~
11、搭配一杯港式奶茶，香蕉熱松餅就做好啦，開吃吧~
12、[圓圓胖飯團] 50g金槍魚肉加入10g沙拉醬攪拌均勻備用。
13、在砧闆上鋪上保鮮膜，放上1張紫菜。
14、100g米飯攤開，放上2片火腿片，4片牛油果。
15、放上1張雞蛋餅，50g金槍魚沙拉，再蓋上100g米飯。
16、用保鮮膜将四邊包好。
17、用保鮮膜裹緊，對半切開。
18、搭配一杯原味豆漿，口袋胖吐司就做好啦，開吃吧~
19、搭配一杯原味豆漿，口袋胖吐司就做好啦，開吃吧~
20、[雞蛋吐司杯] 6片吐司切去四邊，用擀面杖擀平。
21、6片吐司切去四邊，用擀面杖擀平。
22、準備一個6連的麥芬模具，在模具中刷上油防粘。
23、放入吐司。（四個角記得露出來，其他多的地方折在一起就好，小心不要把土司杯弄破哦，一會要裝雞蛋液呢）
24、3顆雞蛋加入20g培根丁，20g蔬菜丁。
25、加入1g鹽、1g黑胡椒攪拌均勻。
26、将攪拌好的雞蛋液放入吐司中。
27、每一個撒上10g馬蘇裡拉芝士。
28、放入烤箱160g烤20分鐘。(如果想要吐司沒那麼上色的話可以在吐司上蓋上錫紙烤）
29、搭配一杯拿鐵，雞蛋吐司杯就做好啦，開吃吧~
30、搭配一杯拿鐵，雞蛋吐司杯就做好啦，開吃吧~
31、[白玫瑰煎餃] 200g豬肉糜加入5ml料酒、5ml生抽、3g蔥姜、1g鹽、1g糖。
32、打入一個雞蛋，攪拌上漿。
33、打入一個雞蛋，攪拌上漿。
34、準備4張餃子皮，依次排好。（記得每個都要疊在一起一點，這樣卷起來才不會斷開）
35、放上30g豬肉糜抹平。
36、清水沾濕餃子皮，将餃子皮兩面合起。
37、清水沾濕餃子皮，将餃子皮兩面合起。
38、從左至右卷起餃子，合口處用清水粘住
39、從左至右卷起餃子，合口處用清水粘住。
40、把餃子皮的邊像外翻按一下，就會更像玫瑰花啦~
41、鍋内倒入10ml食用油，放入玫瑰花餃。
42、倒入50ml熱水，關蓋焖熟。（倒入熱水的時候當心濺油哦）
43、取出裝盤，配上甜辣醬，裝飾蔥花。
44、取出裝盤，配上甜辣醬，裝飾蔥花。
45、配上一杯烏龍奶茶，白玫瑰煎餃就做好啦，開吃吧~
46、配上一杯烏龍奶茶，白玫瑰煎餃就做好啦，開吃吧~
----------
豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；
85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
