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孕早期不能吃什麼食物和水果

生活 更新时间:2024-07-05 21:14:08

女人一旦發現自己懷孕,禁忌問題便随之而來。尤其是飲食問題,懷孕後一些不能吃的東西,切不可再碰了。至于哪些東西不能吃,也是分時段的。比如孕早期有哪些些東西不能吃,讓我們一起來盤點一下吧!

第一:油條

孕早期不能吃什麼食物和水果(孕早期這幾種食物萬萬吃不得)1

有些商販會在油條加工過程中會加入明礬,因為明礬是含鋁的無機物,不利于大腦發育,孕婦食用後容易影響胎兒,所以準媽應該不吃油條。

第二:咖啡&茶&可樂

孕早期不能吃什麼食物和水果(孕早期這幾種食物萬萬吃不得)2

咖啡裡含有不利于胎兒發育的咖啡因,茶裡含有鞣酸會和食物中的鐵元素結合生成一種無法被吸收的化合物,從而造成缺鐵。可樂型飲料一般都含有咖啡因、可樂甯、色素等,它們對孕婦和胎兒都是有害無益的。

抽煙不但會減少輸送給胎兒的氧氣,從而導緻寶寶缺氧。煙裡的有害物質也會通過母體傳給胎兒,從而造成各種問題。準媽媽如果長期飲酒,會危及胎兒,引發流産或胎兒異常。也會造成胎兒營養不良,從而使胎兒發育遲緩,或造成胎兒畸形。

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