沒了煙火氣，人生就是一段孤獨的旅程。今天給大家分享10種家常糖水的做法，做法簡單一學就會，快來試試吧，快快收藏吧！

食材

紅豆170g，糯米粉100g，冰糖适量，牛奶适量

做法

1紅豆清洗幹淨，放入鍋中，大火煮開小火焖煮2個小時左右；

2糯米粉中加入溫水【以及适量的白砂糖】，用筷子攪拌成絮狀，揉搓成一個面團，再分成一個個小面團；

3倒入開水鍋中，煮至浮起撈出，放入冷水碗中；

4糯米丸放入紅豆鍋中，加入牛奶，冰糖，煮熱即可；

食材：紅薯2個，鮮百合1個（幹百合也可以）紅棗10幾個，枸杞10幾粒，冰糖适量

做法

1紅薯洗幹淨去皮，切小塊備用

2百合剝開用清水洗幹淨表面的泥土

3鍋中加入清水煮沸，再将紅薯和紅棗放入鍋中，轉小火繼續煮15分鐘左右

4最後放入百合、枸杞和冰糖，繼續煮5分鐘即可

食材

紅豆120g，糯米粉80g，牛奶，煉奶，白砂糖

做法

1紅豆提前浸泡4小時以上，這樣煮的時候就可以省不少時間了；

2将浸泡好的紅豆放入鍋中，倒入1500ml的清水，大火煮開，再小火焖煮【具體多少分鐘忘記了

3煮紅豆的期間，我們來揉糯米丸子，糯米飯放入碗中，慢慢倒入溫水，用筷子攪拌成小坨面粉狀态，揉成光滑的面團後，再分成一個個小丸子；然後煮一鍋開水，将糯米丸放入，煮至丸子全部浮起來就可以撈出啦，然後将煮好的丸子放入冷水中放涼備用；

4待紅豆煮開之後，倒入300ml的牛奶，丸子，以及兩勺煉乳，白砂糖，小火，慢慢地攪拌，等到白砂糖融化就可以食用啦

所需食材：紅棗12顆 幹桂圓8顆 枸杞3克 紅糖30克 清水約700毫升

制作步驟：

1.幹桂圓剝掉外殼，與紅棗、枸杞一起洗淨浸泡約半小時。

2.将紅棗、桂圓和枸杞放入鍋中添水大火煮至沸騰。

3.然後改成中小火繼續煮20-30分鐘，加入紅糖攪拌至融化，再煮十分鐘左右即可。

食材：雪梨、海底椰、玉竹、百合、無花果、枸杞

做法：

1雪梨去皮去核，切塊或切片都行；

2海底椰，玉竹，無花果，百合洗幹淨，和切好的雪梨一起直接放入養生壺，加入适量的水，直接煮45min；

3倒入枸杞，少量冰糖繼續煮15min即可上碗

4枸杞不用煮太久，隻需煮15分鐘，如果嫌麻煩的寶寶們可以全部一起放

5糖水本身自帶一點甜味，可以不放糖，和我一樣喜歡甜一點的寶寶們，放一點點冰糖就夠了

食材：糯米粉25克、牛奶250克、紅糖30克、清水1碗。

做法：

1糯米粉➕牛奶攪拌均勻，倒入鍋中，全程小火，一邊加熱一邊攪拌，煮至濃稠後關火

2将做好的麻薯倒入碗中，冷卻片刻

3紅糖➕清水煮至微開，放涼之後倒入碗中，撒紅豆即可。

食材：主料見圖六，輔料桂花、藕粉汁、黑糖兩塊

步驟：

1紅豆提前泡4小時以上，陳皮溫水泡半小時，有白筋絡的話刮掉，放鍋中加入适量清水，用豆類蹄筋模式煮爛

2煮好後檢查狀态，這時候豆子已經完全軟爛破口，湯汁也成沙狀。用勺子适當攪拌。再蓋上蓋子悶10-15分鐘

3取适量的豆子和豆湯放在破壁機裡，打成糊狀。倒入奶鍋裡加入兩塊黑糖，完全融化後把藕粉汁倒進去不斷攪拌至粘稠（可以用木薯、紅薯粉芡加适量清水調和後勾汁）

4把所有小圓子材料混合揉成團（水量40克左右，一點點添加揉成團即可）

5搓成長條，切成大緻相等的小塊塊再揉成球

6鍋中做水煮開後放入小圓子，等全部浮上來熟透後立刻放進冰水裡，保持口感更Q彈

7盛在碗裡，撒上桂花就可以了

所需材料：去皮紅薯150克，紅棗10顆，姜50克，清水600克，紅糖25克

制作過程：

1、将姜拍碎，紅棗去核（去核不上火）切成兩半，紅薯去皮滾刀切小塊浸泡備用

2、将姜和紅棗放入砂鍋中，加入清水，大火燒開轉小火煮30分鐘

3、再加入紅薯、紅糖，再次大火燒開後轉小火繼續煮20分鐘，煮至紅薯軟爛即可

食材：山藥，銀耳，枸杞，冰糖

做法：

1、銀耳用冷水泡發，大概浸泡一個小時左右。浸泡好後，把銀耳撕成小塊，黃色部分不要。

2、山藥去皮，切成片，或者自己喜歡的大小。給山藥去皮的時候記得帶上手套，以免沾到山藥的黏液，手會過敏發紅變癢。

3、鍋中加入适量的清水，再把撕好的銀耳放進鍋中，大火煮開，轉小火慢慢煮10分鐘，讓銀耳變軟。

4、接着加入切好的山藥，繼續小火慢慢煮15到20分鐘。

5、最後再加入提前泡好的枸杞，加入适量的冰糖，繼續煮5分鐘，關火焖5分鐘，這樣煮出來的銀耳濃稠又出膠

食材：金桔10個、雪梨1個、紅棗、枸杞、冰糖

做法：

1金桔和雪梨用鹽搓洗，多次沖洗後，雪梨切小塊，金桔去蒂洗淨，劃十字或切兩半，紅棗去核；

2把紅棗，雪梨，金桔放入壺中，加入适量清水，煮30min；

3加入冰糖，枸杞煮5min即可上碗。

4紅棗枸杞不要放太多，容易上火；紅棗要去核，不然會燥熱

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