人活在這個世界上，要學會處理好動與靜之間的關系，人生需要動，也需要靜，能夠做到了動和靜的完美結合，就能收獲美好的人生。

人生需要一個“動”字，怎樣才能動呢？動作主要指兩個方面。一是指勞動；二是指運動。一個人活着是離不開勞動的，隻有勞動才能得以謀生；隻有勞動才能創造人生的财富，三百六十行，行行出狀元。幹哪一行都離不開勞動。勞動創造出物質生活财富，勞動創造人生之美好。

勞動分為體力勞動和腦力勞動，勞動是一個人生存的必備條件，隻有勞動才能實現自己的人生價值，體力勞動是一種簡單的勞動，腦力勞動需要更為寬闊的知識和學問。不管是體力勞動還是腦力勞動，都是勞動，都需要付出，都需要有勤奮的精神。

愛勞動的人就是熱愛生活的人，也是一個勤奮進取的人。勞動必須付出，勞動需要流汗，勞動是很辛苦的事情，做人需要有理想，也需要有拼搏精神，做人就是要能夠做一個熱愛勞動的人，這樣的人才是有生活激情的人。

一個人除了工作之外，還有家庭勞動，打掃家庭衛生，洗衣做飯等，勞動需要動手，需要動腿，也需要動腦，勞動的最美麗的。一個人喜歡上了勞動，愛上了勞動了，就是一個勤奮的人，更是一個有教養和素質的人，也是值得人們敬佩的人。

人要愛勞動，也要愛運動，運動就是鍛煉身體，運動是保持人生健康的一種生活方式，如今，人們的生活水平提高了，吃有營養，體力勞動減輕了，大多人都喜歡利于業餘時間鍛煉身體。有的進行戶外鍛煉；有的散步走路；有的跳廣場跳舞等，這些都是一種很好的鍛煉生活方式。

做人要多勞動、多運動，但要少些所謂的應酬“活動”，這裡的活動就是要少一些聚會，少一些拉關系，少一些喝酒打麻将之類的活動，做人不要将時間都用在了應酬和玩樂上了。人生的時間是寶貴的，人除了勞動，運動，還要靜下心來提升自己的綜合能力，就要多讀書、多學習、多思考，如此也就沒有多少時間了，如果将時間都用在了應酬上，也就沒有時間幹正事了，擠掉了運動的時間。

現實生活中，之所以不少人說活得太累，就是沒有處理勞動，運動和應酬之間的關系，有的人喜歡玩樂，隻要有人叫“三缺一”時，就立忙去補缺，從不拒絕，如此應酬多了，也就沒有時間靜下心提升自己的“内功”了，怎麼活得不累呢？

一個人的能力是從實踐和學習得來的，做人隻要抓住勞動，才能學到技能；隻有抓住了運動，才能有健康的身體，這才是人生之本。

人生要結交“兩個朋友”，一個是圖書館，一個是動運場，運動場可能鍛煉身體，強身健體；圖書館可以博覽群書，增強知識和學問，人生就是這樣，動是為了靜，靜是為了動，隻有抓住動靜兩者間的結合，才能坐得住，動得了，學而有成，動而有為。

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