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什麼樣的事會導緻你焦慮

生活 更新时间:2024-12-23 04:48:41

是什麼讓你感到焦慮煩躁?

1.不懂如何跟孩子們相處溝通,不會教育孩子

2.害怕孩子們因我個人性格原因,而影響到他們健康人格的形成

3.因個人缺乏社交能力,而導緻孩子們沒玩伴

4.因全職幾年沒工作沒收入而害怕,擔心當我再次出來工作時,自己是否有能力能把工作做好

5.不善于與人交流,缺乏表達能力,沒辦法把自己的想法用言語表達出來,反應遲鈍,頭腦不靈活

6.過于在意别人的看法

是什麼讓你感到後悔?

1. 脾氣暴躁,時常控制不住自己,對孩子缺乏耐 心,常對孩子們發脾氣,事後内疚不已,常活在自責當中

2.偶爾會在情緒到達一個低谷時,向他人傾訴自 己抱怨的對象,向他人說出被抱怨者是如何的對待自己,過後又會後悔,不該向他人說出自己的私事,對被抱怨者産生内疚心理

3.帶孩子們來到這個世界,沒能給他們一個幸福而溫暖有愛的家

4.時常在孩子們面前表現出自己的負面情緒,給他們帶來負能量

5.遠嫁。遠嫁,失去的真的很多很多

什麼樣的事會導緻你焦慮(什麼事會讓你感到焦慮與煩躁)1

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