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前些天我生活中發生了一件非常有意思的事,我帶公司的一位小美女出去談工作,在出租車上,我問她:“我有一個桔子,一個香蕉,你選哪個?”小姑娘迷茫臉,表示沒懂。
我又問了她一次:“一個桔子,一個香蕉,你想要哪個?”小姑娘想了一下,很慎重地說:“恩……桔子吧!”
然後我從背包裡掏出了一個桔子遞給她,沒想到她松了一口氣大笑起來,說:“哈哈,我以為您讓我做心理測試呢,哈哈哈……”
我也樂了,我說呢,不就是讓她選個水果嘛,猶豫這麼半天,看來大家跟心理醫生在一起都會時刻擔心被看穿?這件事我每每想到,都覺得挺有趣的。
有不少人問過我,跟你們搞心理的人交往一定要很小心吧,因為你們懂心理學呀,眼睛像是帶着X光一樣,一下子就能看到别人心裡去。我相信每一位咨詢師都被問到過這樣的問題。
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其實,所謂的“看穿别人”,也就是說是通過人的行為去觀察他的模式,透過模式再去判斷他的成長經曆和原生家庭的影響。進而再反過來幫他梳理,他現在的困擾到底是哪裡來的,再幫助他自己找到,目前解決心理問題的最佳方案,這是心理治療的基本過程。
這一過程隻會在我們工作時,确切地說,是在和來訪者建立咨詢關系時,才會起作用。
在生活中的其它時刻裡,心理醫生也要回到自己的生活裡過自己真實的人生,而不會總帶着工作的狀态的。事實上,内心越純粹,生活越投入,越敢于用自己的柔軟去碰撞生活的粗粝的人,才更能做好心理工作。
不帶着面具、無懼他人目光、活出真我,這才是心理咨詢的終極目的。
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不過,學點心理學,的确可以讓我們更了解人性和人心理的普遍規律,能夠增長很多的智慧。
每個周末的讀書單元,我都會帶着大家一起閱讀心理學的書籍。
今晚我們繼續一起閱讀著名心理專家武志紅老師的心理學随筆集《你就是答案》。心理學能幫助我們快速地看清一個人嗎?聽聽看。
武志紅老師的系列心理學書籍,已經在青音的解憂小店上架銷售了,感興趣的話,點開“原文閱讀”,方便你購買。
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