吃黃鳝對身體有益嗎-tft每日頭條

吃黃鳝對身體有益嗎

生活更新时间:2024-06-16 17:00:23

我是70後，做野生河鮮生意的，客戶經常會問我一個問題，哪種河鮮對身體的食補營養成分最高？今天就這個話題，我總結自己6年多經營河鮮的親身經驗，向大家真誠推薦一種非常獨特實用的食補河鮮——黃鳝。

黃鳝是我經過多年多人實踐後，總結出：

第一、黃鳝能讓絕大多數男人女人食用後在8個小時候荷爾蒙飙升，精神狀态絕好；

第二、黃鳝能讓長期食用的兒童促進身體機能的調解，促進身高。

第三、能讓老年人保持良好的精神狀态。

話不多說，直接上幹貨知識點！

第一步驟：祛除黃鳝外層黏液。

用60℃的熱水把活黃鳝燙一下，祛除黃鳝外層的黏液，再用清水清洗幾遍，直到用手觸摸黃鳝沒有黏液為止。

記住！是整治黃鳝不破肚祛除黏液。

第二步驟：加入冷水，沒過碗裡黃鳝即可（不要加太多水），加老姜姜片3-4片、枸杞20粒左右。

記住！以2兩/隻的黃鳝為準，大人2-3隻一餐量足矣；小朋友1隻一餐量即可。

第三步驟：鍋裡加冷水開始清炖，大概是20分鐘；鍋裡水開後開始清炖，大概是15分鐘。時間到後即可出鍋，加鹽和少許味精。

吃黃鳝對身體有益嗎（黃鳝增強荷爾蒙激素的最佳食補）1

第三步驟

第四步驟：夾出一隻黃鳝盛在盤子裡，除去黃鳝腦袋不吃，用筷子從黃鳝最上端的喉部處分離出身軀部分和腹部部分。

吃黃鳝對身體有益嗎（黃鳝增強荷爾蒙激素的最佳食補）2

第四步驟

第五步驟（關鍵步驟）：分離出來的腹部部分，再分離出黃鳝腹部的皮、血條和内髒。扔掉内髒不吃外，保留身軀、腹部皮、血條，這些保留的都是可以食用的，湯汁也是很補的哈。

吃黃鳝對身體有益嗎（黃鳝增強荷爾蒙激素的最佳食補）3

第五步驟

吃黃鳝對身體有益嗎（黃鳝增強荷爾蒙激素的最佳食補）4

第五步驟

請大家且記住黃鳝血條的樣子！

黃鳝的血條是凝結成一條褐色的條狀，因為烹饪時黃鳝脊椎的擠壓，血條會規則得起伏一凹一凸的條狀。血條吃在嘴裡，牙齒嚼起來會黏糊嚼勁。

吃黃鳝對身體有益嗎（黃鳝增強荷爾蒙激素的最佳食補）5

黃鳝血條

吃黃鳝對身體有益嗎（黃鳝增強荷爾蒙激素的最佳食補）6

黃鳝血條

你還真不要不信！按照我的方法試試就知道了。

歡迎收藏，試吃一次就知道我推薦的方法是否有成效。歡迎評論區評論留言。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活孟郊古詩50首
孟郊（751—814），唐代詩人。字東野，湖州武康人。唐德宗貞元十二年（796）46歲時曆經三次考試才中進士。他出身貧寒，一生窮愁潦倒，然性格耿介孤直，不苟同流俗。他與韓愈交誼頗深，他工詩，韓工文，當時有“孟詩韓筆”之稱。今存詩400餘首，... 2023-01-23
生活高層剪力牆結構設計例題
國企剪力牆結構高層住宅樓施工組織設計，870頁，實例施工組織設計，值得參考借鑒！高度類别：高層建築結構形式：鋼筋混凝土結構基礎形式：樁基礎建築類型：住宅,商業施組類型：實施性,總體簡介：剪力牆結構高層住宅樓，本工程基礎結構采用樁基礎，住宅主... 2023-01-09
生活制劑是什麼意思
制劑是什麼意思?制劑是藥物制劑的簡稱為适應治療或預防的需要，按照一定的劑型要求所制成的，可以最終提供給用藥對象使用的藥品如：頭孢克肟的劑型有頭孢克肟片、頭孢克肟膠囊、頭孢克肟顆粒這三種劑型均為頭孢克肟的制劑，我來為大家科普一下關于制劑是什麼... 2022-06-23
生活開辦奶茶店的原材料都有哪些
開奶茶店需要進貨的原材料有什麼？選擇開奶茶店的創業者，必然會遇見這些問題：做奶茶店需要進貨的原材料有什麼？開奶茶店一般從哪裡進貨，奶茶原材料在哪裡進貨？好的材料是制作好奶茶的基礎，想制作好奶茶，材料是關鍵，在選購材料時最好精選好的材料。開奶... 2022-12-18
生活進檔考生是什麼意思
進檔考生是什麼意思?意思是考生高考分數達到院校投檔線，已經投檔，但是否錄取待定學校可根據當年報考情況對學生提檔，可提檔計劃數的105%或120%的考生檔案，這些考生即為進檔考生，我來為大家科普一下關于進檔考生是什麼意思?以下内容希望對你有幫... 2022-06-05
生活如何當一個好的up主
如何當一個好的up主?上月底，B站舉行了2020年百大UP主頒獎典禮，有600萬人通過直播圍觀“頂流罰站”，接下來我們就來聊聊關于如何當一個好的up主?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!如何當一個好的up主上月底，B站舉行了2020年百... 2022-12-05
生活空氣炸鍋炸鲫魚酥脆的方法
空氣炸鍋炸鲫魚酥脆的方法?準備食材：野生鲫魚多條；黃酒适量；蔥姜适量；生抽适量；白砂糖适量；老醋适量；花椒适量；胡椒粉适量；海鮮醬一勺，我來為大家科普一下關于空氣炸鍋炸鲫魚酥脆的方法?以下内容希望對你有幫助!空氣炸鍋炸鲫魚酥脆的方法準備食材... 2022-06-28
生活生産企業八大職能部門
一、加強财務管理，實現國有資産保值增值，使财務部門從核算型職能向管理型職能轉變1.全面實行财務預決算的計劃管理職能。預算管理是當今信息經濟社會對财務管理的客觀要求。預算管理在明确經營目标，協調各職能部門和各環節之間的生産經營活動，控制日常經... 2023-01-26
生活吳城簡介
何以江西石器時代結束，青銅時代來臨，中原地區形成了以夏商周為主體的中華早期國家文明。與中原青銅文明同時，在長江以南的贛鄱大地，有一支文化雄踞一方：它既與中原商王朝關系密切，又獨具地方特色。今天，江小博帶領大家探尋吳城方國。距今3600年左右... 2023-01-01
生活年代廚衛熱水器維修
齊魯晚報2月26日訊（記者任磊磊）“我通過電視購物買的喬治史蒂夫淨水器，用了才半年，就出現了水垢，廠家客服現在都聯系不上了。”近日，濟南市民王女士向齊魯晚報app齊魯壹點反映了自己電視購物的糟心事。2018年5月，王女士的家人看了電視購物後... 2022-12-25
生活 bios圖文教程
BIOS是英文BasicInputOutputSystem的縮略詞，直譯過來後中文名稱就是基本輸入輸出系統。它是一組固化到計算機内主闆上一個ROM芯片上的程序，保存着計算機最重要的基本輸入輸出的程序、開機後自檢程序和系統自啟動程序，它可從C... 2022-11-29
生活生命中遇到你的時光
又是一個春風化雨的季節，又是一個風景清新的季節，又是一個欣然踏青的季節，又是一個展望未來的季節。活出生活的幸福，就是這人世間最好的回答；心懷坦誠去應對這生活的瑣碎日常，所有的付出都不會多餘，能夠自帶溫暖，能夠自帶光芒，能夠自帶善意，能夠自帶... 2023-03-02
生活老舊小區拆違建怎樣處理
街道聯合城管執法部門對違章建築進行拆除。紅網時刻新聞9月13日（通訊員李斌斌）“這些違建拆了，路都寬敞了好多!”9月13日，為改善城市居住環境，推進老舊小區改造提質，長沙市天心區坡子街街道聯合天心區城管執法大隊拆控違中隊、坡子街城管執法中隊... 2022-12-27
生活天天忙裡忙外
天天忙裡忙外?天天真是忙得不可開交這做老師又當班主任的，事真是多，一天到晚圍着學生轉，根本就沒有自己的閑暇時間這樣天天那叫一個趕時間，把自己活成了一個陀螺，每天都在不停地轉啊轉轉的幾乎有些轉不過來，甚至吃不消了，現在小編就來說說關于天天忙裡... 2022-10-28
生活海清心居演技炸裂瞬間
都說娛樂圈裡的演員靠臉吃飯，所以有人對自己的顔值狀态要求就很嚴格。為了讓自己一直處于一個精緻無比的少女狀态，臉上總是頂着厚厚的妝容，即便是拍戲，也都不願意脫離“半永久”的偶像妝，以至于每個角色都差不多。化濃妝、加厚重的濾鏡，讓觀衆看不出來演... 2023-02-14
生活 qq一直被加好友如何屏蔽
你以為在網吧登錄QQ不記住密碼就行了？天真，看看小編的親身經曆可怕，你的QQ會自己加好友嗎？小編發現QQ上無意間多出了這些好友，看樣子還是小編自己主動加的他們，但是小編沒加過啊。經過小編不斷探索，發現這種情況極有可能和網吧登陸有關，網吧的機... 2022-11-06
生活宋江忠義的矛盾
《水浒傳》是數百年來流行最廣、影響最深遠的奇書之一，這是一部複雜且矛盾的小說，豐富的文化内涵、鮮明的人物形象，血性與理性的心理結構，諸多的矛盾與糾結，都是讓人們争議不斷，也讓人百看不厭。小說中的主要人物之一，“及時雨”宋江是107好漢中的領... 2022-12-12
生活面朝大海春暖花開全文
面朝大海春暖花開全文?從明天起，做一個幸福的人喂馬、劈柴，周遊世界從明天起，關心糧食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花開，現在小編就來說說關于面朝大海春暖花開全文?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!面朝大海春暖花開全文從明天起，做... 2022-07-12
生活融創港城項目
西安國際港務區再迎利好，融創冰雪世界落地等項目落地該闆塊！來自國際港務區招商一局的消息：5月17日上午，“2020年陝西省重點招商引資項目雲簽約儀式”在西安索菲特人民大廈舉行。此次會議中，國際港務區簽約2個項目，分别為：總投資50億元的融創... 2022-12-23
生活男寶啟蒙
今天的寶寶又乖又調皮。早上起床就開始撒嬌。要我不要起來，陪他一起睡。躺下了後他就各自搗亂。一會趴你身上，一會跳一跳，一會跟你捉迷藏~~實在看不下去了就說你都不睡那就起來了。竟然乖乖的跟我一起起床了，也沒哭也沒鬧。(之前都是要哭鬧一會的[捂臉... 2023-02-03
生活立邦各種型号價位表
昨日（28日），萬華化學發布漲價函，稱受原油價格持續震蕩走高、上遊材料供應緊張等因素的影響，丙烯酸丁酯、甲甲酯、異辛酯等原材料持續上漲。預計未來短期内，原材料價格将維持高位運行，這導緻了水性産品的成本急劇上升，已遠遠超出企業可承受範圍，在繼... 2023-03-30
生活張衡的地動儀為何會消失
阿富汗地震的消息近日一直牽動着無數人的心，截止到目前為止，已經有超過1500多人喪生在了這場災難當中。這場災難的發生，不由得讓大川聯想起了2008年發生在汶川的大地震，這場災難的恐怖程度甚至可以用觸目驚心來形容……說起地震，可能很多人都會想... 2023-01-14
生活日韓休閑穿搭分享
現如今每個人都越來越愛美，對于美的追求也是不同的，尤其是在春夏季節，大家也會面臨很多時尚單品，想要選擇一件合适的服裝并且打造出好氣質的話，你可以參照日系博主的造型，她們的穿衣風格低調簡約，同時不乏高級感，可以優雅也可以休閑，能夠在不同場合中... 2023-01-19
生活米竹怎麼養護
米竹的鑒賞與養護管理花木君竹子是花卉“四君子”梅、蘭、竹、菊之一，竹子以其潇灑姿态，淡泊甯靜，傲然有節而令人心馳神往，因此古代文人墨客詠竹、品竹、愛竹、養竹，以竹伴居成風，魏晉時的阮籍和嵇康七人，因愛竹而常在淨美清幽的竹林中聚會，談文論世，... 2022-12-29
生活老版還珠格格蒙丹
當年火遍大江南北的98版《還珠格格》，這部劇可謂是不可複制的經典，雖然之後被翻拍，然而有些人物形象早已定格，演員演技紮實，以緻無可替代。而還珠格格裡的蒙丹和香妃不知大家好記不記得呢？劇中，蒙丹與香妃的癡情絕戀，給觀衆留下了深刻的印象。你是風... 2023-03-19
生活電子身份證應該怎麼操作
電子身份證應該怎麼操作?怎麼用？好用不？安全嗎？——走近“電子身份證”，今天小編就來聊一聊關于電子身份證應該怎麼操作?接下來我們就一起去研究一下吧!電子身份證應該怎麼操作怎麼用？好用不？安全嗎？——走近“電子身份證”新華社武漢12月28日電... 2023-03-26
生活發不了微信紅包了怎麼辦
發不了微信紅包了怎麼辦?本報通遼7月28日電（記者韓慶潇通訊員韓宇）7月20日中午，兩名女士來到通遼站服務台前，向客運值班員吳良亮尋求幫助兩人的老父親想乘坐當日1458次列車去石家莊，因行動不便，問車站能否提供輪椅吳良亮告訴她們，車站不僅會... 2023-01-05
生活中國革命問題的基本前提是什麼
中國革命問題的基本前提是什麼?認清國情，是認清和解決革命問題的基本依據必須從這個實際出發而不能超越這個階段前一層含義闡明的是初級階段的社會性質，後一層含義則闡明了我國現實中社會主義社會的發展程度，我來為大家科普一下關于中國革命問題的基本前提... 2022-07-13
生活春節期間消化不良怎麼調理
春節是人們最開心的日子，親朋好友歡聚一堂，各種各樣的美食都擺上了餐桌，心情好加上好吃的東西多種多樣，一不注意就會控制不住吃太多，但是吃多了容易肚子脹，消化不良而且還會感覺膩，那麼，吃什麼可以解膩促消化呢？下面為大家介紹一下，希望對大家有所幫... 2023-02-03
生活南甯哪裡有二十四小時辦理身份證
轉載至南甯金獅巷綜合整理自：人民日報、齊魯晚報等版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系後台南甯85後的小夥伴注意了，拿出你的身份證看看，是不是快過期了？自去年起，很多80後的10年有效期的居民身份證陸續到期，辦證量不斷攀升。由于到期換證成為常态... 2023-03-25

tft每日頭條

> 生活

> 吃黃鳝對身體有益嗎

吃黃鳝對身體有益嗎

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注