當遇到有人昏倒了，該怎麼辦？很多人都知道此時可以掐人中進行急救。掐人中作為中醫應對突然昏厥現象的重要急救措施之一，曆史悠久，切實有效。在突發事件缺醫少藥的情況下，掐人中這種簡單易掌握的急救措施，也是施救法寶之一。
不過，大家真的“掐”對了嗎？掐人中也講究技巧和手法，今天我們就來聊聊急救要穴“人中穴”的小常識。
人中穴在哪兒？
人中穴，又名“水溝穴”，位于人體鼻唇溝的中點，位于上嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交界處，為中醫急救要穴。
用拇指指甲掐人中能醒神開竅，常用于小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痹、急性腰扭傷等急症的治療與急救。
急救原理
現代研究認為人中穴的部位分布着豐富的三叉神經和面神經，刺激“人中”穴後能夠即刻促使血壓升高、呼吸中樞興奮、血液循環加速、腦血流量增大，從而改善機體的心腦血管活動和呼吸活動，使人在昏迷、抽搐等危證中蘇醒。
人中穴正确地“掐”法是怎樣的？
第一找準位置
位于鼻梁下方人中溝上1/3與下2/3交界處。
第二用拇指指甲掐
施救者把自己大拇指的指端放到患者的人中穴上，其他四指放在患者的下颌(下巴)處，大拇指向上頂推掐，行強刺激。
特别提醒：不是一味地用指甲掐，而是要用拇指的力量按壓穴位使人蘇醒。
第三掐人中頻次
連續3~20次、每次間隔1-2秒，或次數不論、患者蘇醒即止。
人中穴可以用在哪些急症？
眩暈、休克、昏迷急救：按人中 配百會穴、十宣穴、湧泉穴等。
中暑：按人中 配合委中穴、尺澤穴等。
溺水窒息：按人中 配合會陰穴。
癫狂：按人中 配合内關穴。
小兒高熱驚厥：按人中 配合按壓湧泉穴。
中風及合并症：按人中 配合百會、神庭等。
精神神志類疾病：癔病發作，按人中 配合合谷穴、勞宮穴。
人中穴可以用在哪些非急症？
感冒流鼻涕：按人中 風府穴 上星穴。
急性腰扭傷：按人中，配合委中穴（瀉法）。
月經不調、崩漏等：按人中，配合三陰交、血海等。
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