其實大部分女人到了四五十歲這個年紀，大部分時間和精力基本上就投入到了家庭之中，很少有時間管理自己的形象了，所以色斑、皺紋、眼袋等等肌膚問題都會出現，自然而然的就成為了别人口中的“中年婦女”。

然而每個人的年齡都是不可逆轉的，而随着歲月的沉澱，不少四五十歲的女性常常會因為面容的衰老、與略顯老成的氣質，給人一種“中年感”，顯老的同時也難以凸顯出氣場。不過，要打破這種“中年感”也沒多大難度，可以學日本主婦這樣穿，減齡又顯氣質。

技巧1：穿衣風格要輕盈不要老氣

其實中年女性還是有很多優勢的，比如說能夠調配的資源，以及随着年齡增長而積累的閱曆。年輕時不敢想、不了解的品牌，不曾見過的風格，中年女人如果想嘗試，起碼在物質條件上，不會有多大的阻礙。真正阻止我們改變的，往往是自己的慣性思維。

有很多女性，自己心中其實有想法，也有風格偏好，但總覺得自己需要的是沉穩，而且夏天怎麼穿才能顯得不那麼花哨？所以我們可以選擇最安全的做法，就是用暗色調的套裝或者純色系的穿搭，所以這時候我們可以 把自己遮蓋得嚴嚴實實。即使夏天選擇穿長裙，雖然穿長裙是很少露出小腿部分的。但是如果夏天這麼穿的話，即使是二十出頭的小姐姐，其實也會容易顯得老氣，何況對于中年人呢。

技巧2：服飾的顔色搭配要簡約

對于上了年紀的中年女人來說，服飾的顔色更要簡單一些。顔色越複雜的穿衣搭配不僅無法為我們帶來減齡的穿搭效果，反而會反襯出我們自身的老氣，暴露我們的真實年齡。

通常中年女人全身的服飾顔色應盡量控制在三種以内，這樣才不會讓人産生眼花缭亂的穿搭效果。這款純色的上衣搭配簡約的褲子修身又舒适，而且純色的上衣其實的=風格與簡約的褲子既然保持了呼應，整體搭配十分适合中年女人在日常生活裡選擇。

技巧3：注意長短和松緊的方式

長與短的配合，松 緊的搭配，是衣服版型上的重要搭配方式。但凡将同版型的衣服放在一起穿的，要麼暴露身材缺點，要麼遮住身材優勢，總之，都得不到一個完美的時尚效果。

長短的配合，我們可以選擇控制在短款上衣和長款下裝，或者是情況相反的搭配方式都是可以的。但是夏天的搭配如果采用同長同短的穿法，那這種情況都是不得體的穿衣方式。顯矮或者讓整體的比例不協調，都有這方面的原因。

松與緊的巧妙結合，讓身材的優缺點都以更加巧妙的形式，或多或少得到展現或者遮擋。可根據自己身材的短闆，來随意調節服裝的松緊度。

技巧4：飾品的數量要适當有度

飾品對穿搭來說是加分項，但很可惜的是不能無限續分加分的情況，所以搭配的時候注意要凡事都要有個度，如果你的頭、脖子、手上分别不能戴超過3個以上單品的話，其實這種情況已經是飾品數量的極限了，所以盡量不要同時在這幾個位置分别戴3個以上的單品，就這樣子出門，會讓你知道什麼是明星出街的注目禮待遇的。

look1：T恤 直筒裙

很多到了四五十歲的女性，都會自我放棄，在她們的認知裡，到了這個年齡，就無需花費太多時間去打扮了，說實話，這樣的想法真的是錯誤的。這位日本博主的日常穿搭，真的很基礎大方，純色短袖t恤穿起來，很顯瘦又耐看！

下身選擇一條半身裙，然後版型是寬松直筒的裙身，既能遮掩起身材的缺點，還顯瘦！記得在搭配時，要将上衣塞起來，輕松延長下身的比例。最後再加上一些項鍊裝飾，精緻又不失品味。

loo2：襯衫裙 涼鞋

進入四五十歲以後，穿搭越簡單越利落高級，往往一件簡約的連衣裙，就可以穿出慵懶随性的飒爽氣質。夏天我們可以選擇一些亞麻款式的襯衫裙，寬松不強調腰線，顯得更加随性不拘束，樸實的襯衫裙搭配清淺色彩的涼鞋，清新自然，給人舒适的清涼感，加一條飄逸的披巾，輕盈飄逸又有層次感。

look3：吊帶背心 小黑褲

在炎熱的夏季，除了基礎百搭的T恤是女生們的衣櫥必備款，其實還有很多女生都會鐘情于吊帶、背心這些基礎款的單品，尤其是那些充滿清爽舒适感的單品。夏天選擇一款簡單的純色黑色背心，我們可以不做任何的修飾，穿上身簡約舒适，下身搭配一條黑色小腳褲，經典的同色系組合，整體顯得灑脫随性又不失高級感。

很多人覺得年齡一到怎麼打扮都不好看，其實這個想法錯得非常離譜，衣服選對了，無論怎麼穿都不顯老。一套好的穿搭帶來的可不光是外貌上的改變，它能讓人變得自信從容，由内心散發出來的氣質才是最漂亮的~

（圖片來自網絡，如有侵權請聯系删除，謝謝）

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