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人的陰陽平衡有哪些

生活 更新时间:2025-04-05 09:44:41

#頭條創作挑戰賽#

《易經》講水在火上,既濟。坎水潤下,離火炎上,陰陽相交,互相平衡,從而沖和,生發。諸事既濟。

老子《道德經》講,萬物負陰而抱陽,沖氣以為和,也是講陰陽的平衡。

包括我們站樁,講陰陽兩動之中,得到平衡,從而獲取力量。

本文分享作者實踐的一條心法:真正厲害的人,從陰陽平衡中獲取力量。

人的陰陽平衡有哪些(從陰陽平衡中獲取力量)1

1、動靜相宜,是健康的基礎。

回到那句老生常談的話,如果人的健康是0,其它的成就和财富,不管多大,失去了健康,一切都是0。

所以,保持一個健康的身心,是人生最重要的事情

動靜相宜,是健康的基礎。

人的健康,來自五髒六腑之間的平衡,五行的平衡,又根源于陰陽的平衡。所以《黃帝内經》說:

“法于陰陽,和于術數,飲食有節,起居有常。”

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陰陽,落實到實際生活中,就是動靜——休息和勞作,需要平衡

現代人壓力太大,包括我過去的生活,都是陰陽失衡的,太努力拼搏了,沒有給自己時間充分休息和放松,導緻自己内耗過大,而常常感到心有餘而力不足。

意識到自己的失衡以後,我徹底打破以前的工作作息習慣,重新開始,過一種真正平衡的生活。

從每天5點起床,改為睡到自然醒,我是自由職業,可以自由安排自己的時間。

其它的很多工作和節奏,都随之調整,該休息的時候,不想工作;該工作的時候,專心緻志,盡可能保持高效率。

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2、進出平衡,是生财之道。

人活着,最大的挑戰,就是賺錢謀生

人隻有悟到一種意識,才能突破自己的現狀,逐漸走向财富自由。每個人悟到的東西不一樣,我悟到的是:進出平衡,是生财之道。

人性,是能進,卻難出。貪和不舍,是一種人性的弱點。

如果你放縱自己的弱點,你将永遠被金錢束縛,得不到财富的自由。

想要金錢自由地流動,你需要克服人性的弱點,順應金錢的本質——進出平衡,盈虧同源。

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也就是說,你隻有允許金錢自由地流進,流出,做好适當的資金管理和風控,你才能從流動中抓取,得到穩步地積累。

胖子不是一口吃成的,真正的富人,也不是一夜暴富,而是正向的賺錢模式,加上長年累月地執行,最後才從量變到質變的爆發。

說得有點抽象,簡單地說,盈虧同源,你要承認和控制住虧損和風險,并且把失去當做習以為常,你才能抓取盈利的機會,穩中求進。

進出平衡,是收支平衡。隻進不出,是守财奴,不長遠;隻出不進,是嚯嚯錢,易虧空。

該虧的虧,該盈的盈;該花的花,該賺的賺。你隻有在頭腦中,真正建立進出平衡的意識,你才能真正駕馭财富。

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3、得失平衡,會得到最好的。

人最容易受困的,一是财,二是情。

财怎麼處理,我上文說到了。

情怎麼處理,也是同理,做到得失平衡。

我們看不開,放不下,忘不掉,太痛苦,隻因為自己太執着,失去的東西,總想牢牢地抓住,不願意放手。

按照天地的規律,如果你保持活力,保持流暢,失去的東西,肯定會換一種方式回來。得失是一種平衡,這是生命的動力。

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比如,失戀。你要放下執着,你想得到的,隻是一個真正愛自己的人,你失去一個愛人,那就放手,将來還會回來,不一定是這個人,可能是另一個人,反正,生活的來去,是你的能量和氣場,召喚一個和你匹配的人過來。

你要信任自然的力量,流動的能量,也要給自己機會成長,當你能自如地應對得失,你就順應了天道。

該來的擋不住,該走的留不住。

擋不住,就接受,不管好與壞,事情發生了,我們就接受,然後處理,結案。

留不住,就放手,不管舍不得,大勢已去了,我們就接受,然後放下,結案。

綜上所述,生活的本質,就是一門平衡的藝術。

真正厲害的人,從陰陽平衡中獲取力量。

當你從核心中,保持了陰陽的平衡,無論是健康、工作、生活、事業、情感,各個方面,都是相通的,一通則百通,從此你的人生,将事事遊刃有餘。

本文為|易瑾還|原創。

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作者頭條号主頁,有解讀《易經》、《道德經》、《莊子》的豐富專欄,閱讀提高智慧,做一個内外兼修的人。

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