有人會在春秋季時，從一個“鳥語花香”的環境散步後，出現鼻癢，咽癢，流涕等類似感冒的症狀，或是有的人在吃某樣東西時，出現嚴重的皮炎症狀。這是為什麼？

過敏是由于一些人對所接觸的物質（又叫做抗原或過敏原）過度敏感，引發相關器官、組織的結構或功能發生改變，受損導緻的疾病。如特應性質炎、過敏性哮喘、過敏性鼻炎等。

其發病機制都很類似，表現在血清中出現高濃度的免疫球蛋白E（lgE）,病變的器官或組織有大量的炎性細胞，特别是嗜酸性粒細胞的浸潤。

過敏反應可以發生得很快，僅幾分鐘甚至更短，30分鐘可達高峰，2~4個小時後消退，即速發型的過敏反應，也有的是在速發反應消退後，4~6個小時後又再出現症狀，可持續1天以上，叫作遲發性過敏反應。

過敏反應主要可以通過呼吸、飲食、接觸這三個方式引發。有人也會有這樣的疑問，情緒會導緻過敏嗎？有部分會，但不是所有，比如：過敏性哮喘。

哮喘的發病原因很複雜，有外部因素，也有内部因素，外部因素是過敏原、感染、氣候、運動等，内部因素就涉及遺傳、體質及精神心理因素。而這個精神和心理因素在哮喘中就起到重要作用，緊張焦慮情緒會影響藥物對哮喘的控制，這時候學會自我調節，保持良好心理狀态就顯得格外重要。

過敏原有：常見有寵物的毛、皮屑、和分泌物，花粉， 塵螨、真菌。皮膚接觸的一些化學品，如化妝品，化學纖維的衣服，吃的有牛奶，蝦蟹、藥物過敏等。不常見的過敏原還有抽煙，馬路上的汽車尾氣，香水、紫外線過敏等。

在秋天裡，塵螨、花粉和真菌是主要的過敏原。

過敏反應發生在不同部位有不同表現：

發生在鼻腔，可以引起鼻塞、鼻癢和噴涕；發生在下呼吸道，引發氣管平滑肌痙攣，使得氣道變窄，氣流受阻，患者會感到胸悶，呼氣會發出尖銳的高音調笛聲；發生在消化道的，引了腹痛，腹瀉等，我們也稱過敏性腸炎。

過敏反應是受遺傳、自然環境、居住環境、免疫，人體内環境等多因素影響的疾病，這個在人群中是最常見的疾病之一，有三分之一到二分之一的人一生中都會遇到過過敏性疾病的困擾。

根據多項臨床研究結果後，針對過敏性疾病的“四合一”綜合治療方案有，

1. 患者自我認識；

了解自己的食物過敏譜，做些過敏原檢測，以後避免接觸。

2. 避免接觸過敏原；

有花粉過敏的，避開花粉環境。淩晨5點到上午10時以及黃昏，是花粉濃度最高的時間，外出盡量避開，回家後及時用水沖洗鼻子，面部等暴露部位，但是霧霾天氣裡就不建議去過度洗鼻，每天早晚一次就足夠了，盡量少去花䓍，樹木茂盛的地方，也不要随意聞。

如果是幹燥刮風的天氣，居家時少開窗，盡量減少外出機會，出門盡量穿長袖衣服，最好戴口罩。

3. 适當的藥物治療

過敏體質的，最好随身攜帶抗過敏藥，如西替利嗪、氯雷他定等。在醫生指導下使用糖皮質激素、支氣管擴張劑、鼻用縮血管藥等。

4. 脫敏治療

把過敏原經過特殊加工後，配制成各種不同濃度的提取液，經反複皮下注射或是其它途徑（如舌下含服）進入體内，劑量由小到大，濃度由稀到濃，使患者對過敏原産生耐受後，可預防發生新的過敏。需在醫生的指導下估評後才能執行。這是目前唯一針對過敏性疾病的治療方法。

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本文由【羅醫生健康說】原創，作者為中國抗癌協會會員、中國醫師協會健康傳播工作委員會會員、健康科普作家，歡迎大家轉發、評論、點贊，或者私信與我交流，非常感謝！#健康明星計劃##生命擺渡人##醫生來辟謠#

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