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經期能喝紅豆薏米茶嗎

生活 更新时间:2025-01-22 17:56:27

經期能喝紅豆薏米茶嗎?紅豆薏米茶具有除濕利水、健胃養脾的功效,如果女性體内濕氣較重的話,是可以在經期喝紅豆薏米茶的,否則,我們不建議女性在經期喝紅豆薏米茶,我來為大家科普一下關于經期能喝紅豆薏米茶嗎?以下内容希望對你有幫助!

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經期能喝紅豆薏米茶嗎

紅豆薏米茶具有除濕利水、健胃養脾的功效,如果女性體内濕氣較重的話,是可以在經期喝紅豆薏米茶的,否則,我們不建議女性在經期喝紅豆薏米茶。

因為紅豆薏米茶屬于涼性食物,女性經期喝太多的話,容易造成腹部受涼,使得子宮内的經血不能順暢的排出,也加劇了痛經。女性在經期最好喝一些溫經暖宮的茶,如紅糖姜茶、紅棗枸杞茶等,促進垃圾血盡快的排出體外。另外,女性要注意做好保暖工作,适當添加衣物,防止腹部受涼。

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