當代人分手時的三件套：删除拉黑、關朋友圈、取消置頂。

但是我想說一句很直接的話，你删微信的時候有多爽，你事後後悔的樣子就有多狼狽。

為什麼呢？

就像《東邪西毒》裡面的一句台詞：“佛未動，風也未吹，是人的心在動。”

你可以在第一時間删除他的微信，清空掉所有和他相關的相片，就連支付寶、抖音上都不放過，但你們之間的回憶能徹底清空嗎？

你能忍住從此之後不再視奸他的生活嗎？

還是你覺得删除掉一切方式是你最後的體面，害怕自己主動聯系他？

那既然你根本就忘不掉他，删除又有什麼意義呢？

很多人删除聯系方式，并不是為了徹底斷聯，而是在賭氣，希望對方能夠哄哄她。

我就認識一個小兄弟，他和女友隔三差五就會大吵一次，人家吵架最後是為了分出對錯，或者是各讓一步，一起處理矛盾，他們倒好，每次吵架都是無疾而終，最後都會換來一個鮮紅的感歎号。

他說她就是這個壞脾氣，一言不合就喜歡提分手，然後再火速拉黑，他隻能一次次地加回來，有時候女友還會故意拒絕，他就繼續厚着臉皮繼續加，這一招還真的挺有用，等她通過了好友氣也差不多消了，兩個人就能像沒事人一樣了。

但是我并不支持小情侶之間用這樣的方式談戀愛。

你不知道哪一次會是對方最後的妥協，你也不知道他的耐心還剩下多少，你們之間本來就遺留了許多矛盾，你還要故作決絕地推開他。

這也是為什麼很多人都會抱怨說：“他以前對我很好的，為什麼現在突然變了？”

因為你在表面上是理直氣壯的一方，制造出一種“反正都是你的錯，你必須要來哄我”“每次你都會來求和”的現象，但是實際上你隻能被動等待，當他哪天不再加你了，也真的放下你了，你就會開始慌了。

所以說，我覺得删除好友這件事弊大于利，如果你真的心裡還愛着對方，這至少是一條後路，你不知道有多少想要複合的姐妹，每天想着辦法複聯。

就算你當下真的很生氣，也不要太沖動的做出情緒化的行為，切斷關系的其實不是對方不愛你了、不想哄你了，而是你無止境地無理取鬧。

你以為你的威脅每次都有效，但最後才會發現，你的那些冷漠都是假的，前任的絕情卻成了真的。

我知道看到這，肯定有人想問了：“我沒有那麼多内心戲，我和他徹底結束了，我才删除的。”

那我又要說大實話了，其實你心裡還有沒有這個人，和你們之間有沒有聯系方式，真的沒有太大關系，其實真正影響你的，是你的自制力。

就好像一個聽話的小孩，你規定他一個人在房間裡，獨立完成作業，你根本就不用監督他，他寫完了就會主動交給你檢查。

但如果換作是一個不愛寫作業的小孩呢？你就算把他一個人關在房間裡，他面前隻有書桌和作業本，他也能發呆、打盹、玩手指，他有一萬種理由不寫作業。

換到這件事裡面來，也是一樣的道理。

你就是那個不聽話的小孩，雖然你不斷地告訴自己，不要再想起和他任何有關的事情了，也一定要開啟新的生活，但是你身體裡的刻闆記憶還是會一直提醒你，這首歌是他喜歡的，這件衣服是他的風格，這個家裡都是他的味道......

所以說，你這種“一刀切”的行為，反倒會讓自己更難走出來，因為一個你真心愛過的人，是你生命中重要的人之一，即使你再絕望、再傷心，你還是習慣了他的存在，你還是沒辦法在短時間之内忘記他。

因此我給你的建議是，不管你們兩個人是和平分手，還是鬧得不可開交，都先允許自己有一段緩沖的時間。

因為我發現那些果斷删除的人，在日後一定會有後悔的時刻，本來兩個人可以做個熟悉的陌生人，卻鬧成了仇人，你也有無數個時刻好奇他過得怎麼樣，卻沒有了任何理由和身份。

那不如，就把他擱置在角度落裡，說不定某一天你在列表中突然翻到他了，你心裡已經沒有任何想法了，前任對你來說，已經是個可有可無的人了，等到那時候再去删除也不遲。

再來說最後一點，很多人覺得前任已經是前任了，留着幹嘛，不删除等着過年嗎？

删的越快删的越早越是及時止損，可是你有沒有想過，問題已經發生了，怎麼可能說結束就結束？

我說個真實的故事，有個女生在談戀愛的時候特别喜歡作鬧，男朋友隻要對她有一點疏忽，她就會埋怨對方是不是不愛她了，等時間久了，男友也受夠了，就提出了分手。

她一點都沒有意識到自己的問題，反倒直接把對方拉黑了，結果對方真的再也沒找過她，她更加認定了自己就是不值得被愛的，男人也都會變心的，過了很久都沒有走出來。

所以說，如果你沒有對過去的關系做出正确的反思，所有的問題也沒有得到妥善解決，那麼這就很有可能成為一個“未完成情結”，直接影響你對親密關系的看法。

删除聯系方式在某種意義上，确實是結束了，但是在更大程度上會制造出更深的誤解。

比如我剛剛講到的女生，她男朋友對她一直很好，是她的原生家庭太過缺愛，如果她能夠放低期待的話就不至于鬧到分手，站在她男友的角度也是一樣的，他覺得自己付出了很多，最後不但不被認可，還直接被删除好友了，幹脆選擇了放棄。

因此，我覺得你如果真的想放下一個人，必須立足于出發點，如果你仍然對他抱有期待，那就别意氣用事，親手推開深愛自己的人。

如果你想要潇灑的往前走，也要對過去的自己做出合理的反思，而不是借着“我都把他删了，我早就放下了”這個冠冕堂皇的理由，自欺欺人。

心理測試：測試前任最想對你說的一句話

1. 在一起時你們是否會因為一些小事争吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事争吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思并願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切随緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯系過你？

是— D

否 —C

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